Ako nakupovať uličku krásy ako dermatológ
Krása
Dosiahnutie žiarivej pokožky 24 hodín denne 7 dní v týždni sa môže javiť ako realita iba pre tých, ktorí si môžu dovoliť týždennú starostlivosť o tvár a pohotovosť. Ale s trochou usmernenia od profesionálky pre starostlivosť o pleť Michelle Henry, MD, klinickej inštruktorky dermatológie na Weill Cornell Medical College, môžete odísť z uličky krásy Walmart s výberom profesionálov a plná peňaženka. Vezmite vozík a urobte si poznámky.
Walmart NAKUPUJ TERAZ Vysoko kvalitné prísady, ako napríklad kyselina hyalurónová zvyšujúca vlhkosť, nemusia mať vždy vysoké ceny. Príloha A: Neutrogena Hydro Boost hydratačný vodný gél hydratačný krém na opaľovanie SPF 50, o ktorom Henry hovorí, že je nabitý dostatkom kyseliny hyalurónovej na doplnenie suchej pokožky rovnako dobre ako drahší hydratačný krém. Bonus: Zdvojnásobuje sa ako opaľovací krém.
Vyberte správny vzorec.
NAKUPUJ TERAZ Keď už hovoríme o opaľovacích krémoch, ochrana pred škodlivými UV lúčmi, modrým svetlom a znečistením je ľahký spôsob (a úprimne povedané, najlepšie spôsobom), aby ste zachránili svoju pokožku.
Niektoré vzorce stoja čisto za senzorický zážitok, existujú však aj ďalšie najlepšie hodnotené tipy, ktoré sa nielen cítia rovnako dobre, ale poskytnú vážnu ochranu aj bez zanechania bieleho obsadenia. „Milujem ultraľahký hydratačný krém CeraVe s SPF 30 - je ľahký a priehľadný aj na mojej pokožke bohatej na melanín,“ hovorí Henry.
Kúpte si sezónne čistiace prostriedky.
NAKUPUJ TERAZ Aj keď je koncept K-Beauty dvojnásobným čistením tváre skvelý na utieranie make-upu, Henry odporúča mať v sezónnom prechode dva rôzne čistiace prostriedky.
„Rád prechádzam zo zimného na jar, keď prechádzam zo zimného do jari, od krémového čistiaceho prostriedku k penivému čistiacemu prostriedku. Pre suchšiu zimnú pleť sa rozhodne pre krémové čistenie pomocou penového krému La Roche-Posay Effaclar Deep Cleansing. Počas teplejších mesiacov - keď je pokožka trochu mastnejšia - pomáha čistiaci prostriedok, ako napríklad Shea Moisture African Black Soap Clarifying Facial Wash & Scrub, odbúravať špinu bez toho, aby ju zbavovala pokožky.
Nezabudnite na svoju pokožku hlavy.
NAKUPUJ TERAZ Je to oblasť, na ktorú sa dá ľahko zabudnúť, ale pokožka pod vlasmi je v podstate rozšírením vašej tváre a malo by sa s ňou tak aj zaobchádzať. Suchosť, úpal a dokonca prebytočný olej sú všetko, čo môže tlmiť váš celkový lesk.
„Milujem šampón Dove Dermacare Scalp Clean & Fresh proti lupinám, ktorý pomáha jemne sa starať o lupiny bez nadmerného vysušenia vlasov,“ hovorí Henry. Používajte ho denne alebo niekoľkokrát týždenne.
Vyberte si bohatý nočný hydratačný krém.
NAKUPUJ TERAZ Zábavný fakt: Vaša pokožka stráca najviac vlhkosti, keď spíte. Slather na bohatom kréme na noc, aby ste udržali spálenú alebo suchú zimnú pokožku na optimálnej vlhkosti.
Henryho výberom pred spaním je Vaseline Clinical Care Body Cream Extremely Dry Skin Rescue pre vaše telo a špeciálne pre tvár: CeraVe PM Lotion, hydratačný krém na tvár na noc.
Uprednostnite starostlivosť o seba.
NAKUPUJ TERAZ Vaša pokožka to nemusí vedieť, aj keď nemôžete robiť z návštev kúpeľov pravidelnú súčasť svojej rutiny. Existuje mnoho spôsobov, ako sa vaše kúpeľňové a kozmetické návyky cítia doma rovnako luxusne.
Jedným zo spôsobov, ako sa Henry uvoľní, je pridanie zvlhčovacích bômb do kúpeľa alebo bohatej penovej peny do kúpeľa. Ošetruje pokožku a robí z jej čistiaceho zážitku skôr únik.
Preskočte Rx.
NAKUPUJ TERAZ Bohužiaľ, vyrážky nie vždy zmiznú s vekom. Aj občasná hormonálna škvrna môže byť nepríjemná. Dobrá správa: silné ošetrenie nevyžaduje Rx.
Henry hovorí, že 0,1% liečba akné pomocou gélu Differin Adapalene je solídnou možnosťou, ako si cez noc vybuchnúť.