Retinoidy vs. retinol: Ktorý z nich má silnejšie výhody proti starnutiu?
Krása
Getty Images Pokiaľ ide o krémy proti starnutiu , nie je tu nič podobné retinol sérum ... alebo sú to retinoidy? Existuje toľko výrobkov krásy pre hrdinov, ale s prísadami ako retinol , kyselina retinová, kyselina hyalurónová a vitamín C , kto by vám mohol vyčítať, že ste sa trošku zahmlievali?
Požiadali sme dermatológov, aby rozdelili hlavné rozdiely medzi retinolovými a retinoidnými krémami, dvoma superhviezdami výrobky proti starnutiu , takže si môžete rýchlo vybrať ten, ktorý je vhodnejší pre váš typ pleti.
Retinol aj retinoidy môžu zlepšiť vašu pokožku.
Retinol a retinoidy sú deriváty vitamínu A, ktoré zlepšujú biologický stav pokožky, zmierňujú škvrny a vyzerajú hladšie, hovorí DR. Manish Shah , plastický chirurg s certifikáciou v Denveri. Stále však majú inherentné rozdiely - konkrétne v účinnosti a dostupnosti.
Retinol je jemnejší.
Retinol je špecifická forma vitamínu A, ktorá je k dispozícii v mnohých relatívne dostupné voľnopredajné výrobky starostlivosti o pleť , hovorí Šah. Pri aplikácii na pokožku enzýmy premieňajú retinol na retinaldehyd a potom na kyselinu retinovú - aktívny faktor obnovy pokožky, vysvetľuje. Pretože sa jedná o dvojstupňový proces, sú účinky retinolu celkom jemné a prejavenie sa môže trvať týždne - alebo dokonca mesiace.
Výplň hlbokých vrások Retinol Correxion + kyselina hyalurónová 23,99 dolárov16,70 dolárov (zľava 30%) NAKUPUJ TERAZ Rozhodnite sa pre ten, ktorý má kyselinu hyalurónovú, ktorá zvlhčuje a rozjasňuje pokožku DR. Debra Jaliman .
Sérum retinolu FAB 0,25% čistý koncentrát 58,00 dolárov NAKUPUJ TERAZ Toto je obľúbená položka Dr. Sonia Batra je
Ošetrenie 0,1% akné gélom Differin Adapalene 28,20 dolárov NAKUPUJ TERAZ Ak máte mastnú alebo aknóznu pleť, pomôže tento recept, ktorý bol predtým iba na predpis, obnoviť tón a textúru Dr. Howard Sobel .
Retinol Ceramide Capsules Line Erasing Night Serum 84,00 dolárov NAKUPUJ TERAZ Orosená pokožka? Vyskúšajte tieto kapsuly - obsahujú ceramidy, ktoré hydratujú a pomáhajú bojovať s dráždivými účinkami retinolu DR. Dendy Engelman .
Najvyššia dostupná sila retinolu bez lekárskeho predpisu je 2 percentá Dr. Sonia Batra , dermatológ certifikovaný nástenkou a spoluhostiteľ spoločnosti Lekári . 'Zvyčajne odporúčam začať na nízkej úrovni - 0,025 percenta - a zvýšiť frekvenciu používania, aby sa zabránilo suchu alebo podráždeniu.'
Retinoidy fungujú rýchlejšie, ale zvyčajne potrebujete lekársky predpis.
Jedná sa o silnejšiu škálu vitamínu A, ktorá je zvyčajne dostupná iba na lekársky predpis, z ktorých najznámejšia je retín-A, hovorí Shah. Pri aplikácii na pokožku nevyžadujú retinoidy rovnaký zdĺhavý proces premeny, ako je vysvetlené vyššie, a preto sú retinoidy omnoho účinnejšie, vysvetľuje Shah. A pretože retinoidy tiež znižujú produkciu oleja, retinoidy sa niekedy používajú na pomoc pacientom pri kontrole kožných problémov, ako je prebytočný olej a akné.
Súvisiace príbehy
Séra proti starnutiu, ktoré stoja za to 
11 krémov proti starnutiu, ktoré skutočne fungujú 
13 najlepších krémov s obsahom retinolu U retinoidov sú výsledky viditeľné v priebehu niekoľkých dní, veľké zmeny trvajú iba pár týždňov. Nevýhodou? Táto zvýšená sila má za následok drahšiu cenu a väčšie riziko vedľajších účinkov, ako je svrbenie, začervenanie, podráždenie a odlupovanie kože, hovorí Shah. Z tohto dôvodu musí ich použitie monitorovať pracovník starostlivosti o pleť.
Je teda retinoid lepší ako retinol?
Ak je vaším hlavným záujmom sila - zvyčajne ide o dospelých pacientov so stredne závažným až závažným poškodením kože, hovorí Shah - potom áno, retinoidy sú lepšie ako retinol.
Súvisiace príbehy
Najefektívnejšie sérum retinolu 
Sérum s vitamínom C je najdôležitejším zdrojom energie Ale oba produkty môžu spôsobiť určitý stupeň podráždenia pokožky, keď sa im prispôsobíte počas prvých dvoch až štyroch týždňov, hovorí DR. Joshua spravodajca , dermatológ s atestáciou v New Yorku. Ak máte citlivú pokožku alebo suchú pokožku , retinoidy môžu byť pre vás príliš silné (a teda dráždivé) - najmä ak ste nováčik.
Z tohto dôvodu Shah zvyčajne nasmeruje jedincov so spravodlivou pleťou, ktorí majú tenšiu, suchú pokožku a mladších pacientov, ktorí práve začínajú režim starostlivosti o pleť, na retinoly.
Ak chcete získať viac podobných príbehov, Prihláste sa na odber nášho newslettra .
Reklama - Pokračujte v čítaní nižšie