Šesť spôsobov, ako môže retinol vylepšiť vašu pokožku
Pleť A Líčenie
IRA_EVVA Ak medzi vaše ciele starostlivosti o pleť patrí hľadanie toho pravého proti starnutiu režim na vyhladenie jemných línií a tmavé škvrny , vaše hľadanie vás pravdepodobne viedlo k produktom ako nočné krémy , séra vitamínu C , hydratačné pleťové masky , a áno, retinoidy a retinoly .
Ktorý produkt je teda pre vás vhodný?
Aj keď všetky tieto produkty majú svoje vlastné výhody proti starnutiu, retinol - forma vitamínu A, ktorá je relatívne lacná a je k dispozícii v mnohých voľnopredajné výrobky —Je skvelá voľba pre mladších pacientov, ktorí práve začínajú režim starostlivosti o pleť, hovorí DR. Manish Shah , plastický chirurg s certifikáciou v Denveri. Prečo?
Retinol má menej vedľajších účinkov ako iné výrobky.
„Pri aplikácii enzýmy v pokožke premieňajú retinol na retinaldehyd a potom na kyselinu retinovú, ktorá je aktívnym faktorom pri obnove pokožky,“ hovorí Shah. Aj keď je to efektívny proces, jedná sa o dvojstupňový proces, ktorý môže trvať týždne alebo dokonca mesiace, vysvetľuje. Výsledkom je, že retinol je k pokožke relatívne šetrný a je oveľa menej pravdepodobné, že spôsobí začervenanie, svrbenie, odlupovanie alebo iné podráždenie pokožky.
Navyše nepotrebujete lekársky predpis.
„Retinoly sú dostupné bez lekárskeho predpisu a nájdete ich v mnohých líniách starostlivosti o pleť, ktoré sú k dispozícii v obchode,“ hovorí Shah. „Sú nákladovo efektívnym spôsobom, ako začať riadiť proces starnutia pokožky.“
Aké ďalšie výhody majú retinoly?
Pretože majú protizápalový účinok, jemne odlupujú a podporujú dozrievanie buniek pokožky a ich premenu, môžu retinoly tiež potláčať produkciu oleja, liečiť akné, blednúť jazvy a tmavé škvrny a znižovať poškodenie slnkom, hovorí DR. Shainhouse Tsippora , dermatológ certifikovaný nástenkou v Beverly Hills.
Najlepšie krémy s obsahom retinolu
Výplň hlbokých vrások Retinol Correxion + kyselina hyalurónová 23,99 dolárov16,70 dolárov (zľava 30%) NAKUPUJ TERAZ Rozhodnite sa pre ten, ktorý má kyselinu hyalurónovú, ktorá zvlhčuje a rozjasňuje pokožku DR. Debra Jaliman .
Sérum retinolu FAB 0,25% čistý koncentrát 58,00 dolárov NAKUPUJ TERAZ Toto je obľúbené Dr. Sonia Batra je
Ošetrenie 0,1% akné gélom Differin Adapalene 28,20 dolárov NAKUPUJ TERAZ Ak máte mastnú alebo aknóznu pleť, tento recept, ktorý bol predtým viazaný na lekársky predpis, pomôže obnoviť tón a textúru Dr. Howard Sobel .
Retinol Ceramide Capsules Line Erasing Night Serum 84,00 dolárov NAKUPUJ TERAZ Orosená pokožka? Vyskúšajte tieto kapsuly - obsahujú ceramidy, ktoré hydratujú a pomáhajú bojovať s dráždivými účinkami retinolu DR. Dendy Engelman .
Ale sú rovnako účinné ako iné produkty?
Retinoly sú voľnopredajné produkty, takže značky nemusia spomínať koncentráciu retinolu (účinnej látky), tvrdí Shainhouse.
„Sú tiež kombinované s ďalšími prísadami, ako sú zvlhčovače, konzervačné látky a vonné látky, vďaka ktorým je produkt znesiteľnejší, menej vysušujúci a kozmeticky príjemnejší,“ hovorí. „To však často znamená, že retinol môže byť v zozname zložiek nižšie, čo znamená, že sa ho vo výrobku nachádza nižšie.“
Je teda retinol bezpečný pre všetkých?
Je to bezpečné pre takmer všetci - s výnimkou každého, kto je tehotná alebo dojčí, hovorí Shainhouse. „Pretože orálne verzie retinoidov smieť spôsobujú vrodené chyby, keď sa konzumujú počas tehotenstva, na miestne verzie sa tiež všeobecne počas tehotenstva mračia. ““
Súvisiace príbehy
Retinoidy vs. retinol: Aký je rozdiel? 
Najefektívnejšie sérum retinolu Retinoly sú najlepšie pre ľudí s citlivou, tenšou pokožkou, ktorá môže byť príliš podráždená z liekov na predpis, ako sú retinoidy, hovorí Shainhouse. „Väčšina pokožky ich toleruje, ak začínate pomaly,“ dodáva. Produkt predstavte nanášaním tenkej vrstvy jednu noc v týždni. Keď sa vaša pokožka začne prispôsobovať, pridajte si druhú noc v týždni a pomaly sa začnite venovať dennej aplikácii.
Ak chcete získať viac podobných príbehov, Prihláste sa na odber nášho newslettra .
Reklama - Pokračujte v čítaní nižšie