Nápady Vision Board pre dospelých

Zdokonaľovanie

Nástenka vízií nie je len vystrihnutá koláž obrázkov, ako sú práce detí základných škôl. Je to skutočne zbierka obrázkov, ale predstavuje oveľa viac a dosahuje takmer nemožné veci v jednoduchých a jednoduchých krokoch.

Pozrime sa na niektoré nápady na nástenku vízií a zistime skutočný zámer za vytvorením nástenky vízií, ako vytvoriť nástenku vízií, ktorá posilní, čo umiestniť na nástenku vízií a aké sú jej možnosti.

Čo je to Vision Board?

Ako už viete, zákon príťažlivosti ponúka celý rad nástrojov a techník na prejavenie našich túžob. Jednou z najdôležitejších techník používaných v procese manifestácie je vizualizácia. To zahŕňa vytváranie mentálnych predstáv o našich cieľoch a dosahovaní týchto cieľov.

Vizualizácia sa dá praktizovať mnohými spôsobmi. Nástenka Vision alebo Nástenka snov je jednou z najjednoduchších metód na vizualizáciu vašich cieľov. Je to tabuľa používaná na zobrazovanie obrázkov súvisiacich s vaším cieľom, ako aj povzbudzujúce slová a inšpirujúce citáty.

Keďže tabuľa vízií stručne spája rôzne aspekty vášho cieľa, precvičovanie vizualizácie je jednoduchšie. Všetko, čo musíte urobiť, je umiestniť ho na viditeľné miesto, aby ste naň narazili viackrát počas dňa. Zakaždým, keď sa pozriete na tabuľu, pripomenie sa vám váš cieľ, čo pôsobí ako výzva na jeho dosiahnutie.

Tu je niekoľko inšpirácií pre nástenky vízií, ktoré vám môžu pomôcť vytvoriť nástenku vízií.

7 nápadov Vision Board pre dospelých

1. Obrázky:

Pamätáte si príslovie? Obrázok vydá za tisíc slov. Toto je skutočne pravda. Pozbierajte hromadu starých časopisov a naskenujte ich, aby ste našli akýkoľvek obrázok, ktorý by podľa vás mal ísť na nástenku vízií. Ak ich máte priveľa na to, aby sa vám zmestili do tabuľky vízií, vyraďte tie, ktoré sú pre vás menej dôležité.

Obrázky majú fascinujúci efekt, ktorý sa nedá ľahko vysvetliť. Použite tento aspekt na rozšírenie vašej predstavy. Môžete zahrnúť obrázky, ktoré sú priamou reprezentáciou vášho cieľa a iné, ktoré vám tento cieľ pripomínajú.

2. Slová:

Niektoré slová majú na nás zvláštny, ale pozitívny vplyv. Tento nápad môžete použiť na nájdenie niekoľkých, ktoré vám pomôžu dosiahnuť cieľ alebo dokonca pozdvihnú vašu náladu. Niekoľko príkladov je pokojný, šťastný, pozitívny, povaha a vášeň.

3. Citáty:

Slová skvelých ľudí, ktorí ozdobili našu planétu, nás všetkých inšpirujú. Vyberte si tie, ktoré sú relevantné a dotknú sa vášho srdca. Tie, ktoré nasmerujú vaše myšlienky správnym smerom a podnietia vás tvrdo pracovať na dosiahnutí cieľa.

Citáty nemusia byť len od slávnych osobností. Môžete si dokonca vybrať citát od svojho okolia, ak je dostatočne inšpirujúci. Môžete tiež zahrnúť prvých pár riadkov piesne alebo básne, ak vás upútajú.

4. Afirmácie:

Toto sú pozitívne tvrdenia, ktoré vám môžu pomôcť povzniesť sa nad vaše obmedzujúce presvedčenia a mentálne bloky, ktoré vám pomôžu dosiahnuť váš cieľ. Hoci existuje mnoho iných spôsobov, ako zopakovať afirmácie, ich umiestnením na nástenku vízií sa váš zisk zdvojnásobí.

Pri výbere afirmácií pre vašu nástenku vízií si môžete vybrať z už existujúcich alebo si nejaké napísať pre seba. Nezabudnite použiť prítomný čas a zarámujte vetu v kladnej nôte.

Možno vás bude zaujímať precvičenie nášho Best 72 pozitívna afirmácia na začiatok dňa

5. Doodle:

Občas sa vám môže stať, že nikde nenájdete to, čo hľadáte, čo by ste si mohli vložiť do nástenky vízií. Ak ste dobrí v čmáraní, pokračujte v tom. Aj keď v tom nie ste skvelý a nikdy predtým ste to nerobili, snažte sa a uvidíte, ako to dopadne. Ak ste so svojím sviatočným logom spokojní, môžete ho zahrnúť na nástenku vízií.

6. Myšlienková mapa:

Vytvorte myšlienkovú mapu pre svoje ciele a zámery. Keďže tvoria základnú štruktúru vášho procesu prejavu, je dôležité, aby ste sa na ne sústredili. Ich umiestnením na nástenku vízií vo vizuálnom formáte vám neustále pripomínajú vaše ciele a spôsoby, ako ich dosiahnuť. To vám pomôže zostať na správnej ceste v prípade vybočenia z kurzu.

7. Suveníry a upomienkové predmety:

Musíte zahrnúť veci, ktoré ste nazbierali na svojej ceste manifestácie. Bude to pôsobiť ako neustála pripomienka cieľa, cesty a samotnej cesty. Napríklad zoznam, ktorý ste urobili, alebo bloček.

Môžete tiež zahrnúť upomienkové predmety, ktoré vám pripomenú, ako ste si stanovili konkrétny cieľ. Alebo inak povedané, začiatok tej konkrétnej vízie. Možno si na to nepamätáte. Ak je to potrebné, dobre premýšľajte, keď ste sa prvýkrát rozhodli, že chcete prejaviť túto túžbu. To je dôležité a dôležité pre úspech manifestácie.

Tipy na vytvorenie výkonnej dosky vízií

Dajte svojmu pocitu dôležitosť

Nástenka vízií je skutočne vizuálnou reprezentáciou vášho cieľa. Pre prejavenie cieľa by však bolo efektívnejšie, keby ste prisúdili váhu tomu, ako sa chcete cítiť, aj keď to s vaším cieľom nesúvisí. Alebo ho teraz nemôžete pripojiť.

Čokoľvek, vďaka čomu sa cítite dobre, by sa malo dostať do tabuľky vízií. Z jednoduchého dôvodu, že pri pohľade na tieto obrázky sa cítite dobre. To znamená zvýšené energetické vibrácie, čo je dobré pre prejav.

Dobré pocity sa nemusia obmedzovať na veci alebo miesta. Nápady na tabuľu cieľov môžu zahŕňať ľudí, citáty, výroky, skrátka čokoľvek, čo vám zdvihne náladu.

Majte otvorenú myseľ

Pri plánovaní nástenky vízií je jediným pravidlom „žiadne pravidlo“. Pri vytváraní nápadov na nástenku snov sa nedržte pevných a rýchlych pravidiel. Najlepšie visionboardy sú tie, ktoré sú vyrobené slobodomyseľným spôsobom. Zahrňte všetko, čo cítite, že by malo byť zahrnuté a vďaka čomu sa budete cítiť šťastní. Dôverujte radšej svojmu inštinktu, ako sa riaďte pokynmi.

>> Naučte sa ako vytvoriť nástenku vízií tu

V ideálnom prípade by sa tabuľa vízií mala sústrediť na jeden cieľ. V prípade, že sledujete viacero cieľov súčasne, mali by ste mať pre každý cieľ inú tabuľu vízií.

Ako napredujete vo svojej manifestácii, vaše ciele sa môžu vyvíjať, vaše cesty sa môžu meniť alebo vaše ideály môžu prejsť transformáciou. Takže buďte flexibilní s vašimi víziami. Pridajte, odstráňte alebo vytvorte úplne nový, keď budete na svojej ceste manifestácie pokračovať ďalej.