30 červených vlajok nezdravého vzťahu

Zdokonaľovanie

Červené vlajky nezdravého vzťahu

Červené vlajky a zdravé vzťahy nejdú ruka v ruke. Samozrejme, že keď začnete chodiť, chcete nájsť pre seba perfektného partnera. Niekoho, kto ťa bude milovať a rešpektovať takú, aká si. A niekoho, kto bude mať nárok na vašu lásku a rešpekt.

Po preskúmaní zoznamovacej scény narazíte na niekoho, o kom si myslíte, že sa k vám dokonale hodí. Je jasné, že aj oni dospejú k rovnakému záveru, a tak sa začína váš vzťah.

Keď sa lepšie spoznáte, zistíte, že nie sú tí, za ktorých ste si mysleli, že sú. Červené vlajky neustále vyskakujú ako pľuzgiere v horúcom slnečnom dni. Pokúšate sa ignorovať prvých pár, mysliac si, že si s vami robí triky vaša myseľ.

Ale je pre vás ťažké ignorovať ich, pretože stále vychádzajú ako chrobáky z dreva. Ocitnete sa v ťažkej situácii, keď neviete, či sa to pokúsiť napraviť, konfrontovať partnera alebo odísť zo vzťahu.

Prvým krokom jednoznačne správnym smerom je identifikácia červených zástav. Ak ste si vedomí toho, na čo si dávať pozor, možno sa vám ich podarí rozpoznať ešte predtým, ako sa zaviažete k vzťahu. Aj keď ste už túto fázu prešli, čím skôr poznáte nedostatky svojho partnera, tým ľahšie bude pre vás nájsť riešenie.

Tento článok sa pokúša uviesť červené vlajky vo vzťahu. Okrem bežných červených vlajok tu nájdete aj špecifické červené vlajky pre mužov a ženy.

Aké sú červené vlajky vo vzťahu?

Červená vlajka zvyčajne označuje varovanie pred nebezpečenstvom. V kontexte vzťahu má červená vlajka podobný význam. Je to varovný signál, že vo vzťahu niečo nie je v poriadku. A že ste v nezdravom vzťahu. S najväčšou pravdepodobnosťou sa to týka partnera.

Červená vlajka vo vzťahu vám zvyčajne hovorí, že váš súčasný partner nie je pre vás ten pravý. Dôvodov môže byť veľa – nemilujú vás, ako o sebe tvrdia, alebo vás nepodporujú tak, ako o sebe predtým predpokladali. Alebo ich duševné zdravie nie je na rovnakej úrovni a môže vám ublížiť.

Červené vlajky vo vzťahoch možno rozdeliť do troch hlavných kategórií.

  1. Správanie, presvedčenie, hodnoty a osobnostné črty vášho partnera nie sú v súlade s vašimi. Z tohto dôvodu sa k vám môžu správať zle alebo neférovo. Zneužívanie môže byť fyzické alebo emocionálne.
  2. Interakcia a komunikácia vo vzťahu nie sú zdravé. Absencia dobrej komunikácie môže viesť k zbytočnému zmätku a dezinterpretáciám. Vyhýbanie sa citlivým otázkam a časté hádky zdravému vzťahu neprospievajú.
  3. Stav vlastného duševného zdravia. Ako vzťah ovplyvnil vaše emocionálne zdravie? Ak sa cítite viac depresívne, úzkostlivo alebo v strese, nie je to dobré znamenie. Stratili ste kontakt so svojimi priateľmi? Cítite sa oddelený od vášho podporného systému? Zhoršilo sa vaše fyzické zdravie? Ak sú odpovede na niektorú z týchto otázok áno alebo dokonca možno, potom je to určite červená vlajka.

Vzťahové červené vlajky, ktoré si treba uvedomiť

Typické červené vlajky, ktoré sa môžu objaviť v akomkoľvek vzťahu, sú tu uvedené pre vašu ľahkú orientáciu. Tento zoznam môžete využiť na to, aby ste sa vyhli partnerom, ktorí vám môžu ublížiť.

Nedostatok dôvery:

Keď chce váš partner vedieť, kde sa nachádzate každú minútu, keď vyjdete z domu, je to určite červená vlajka.

Ovládacie správanie:

Keď váš priateľ/priateľka robí rozhodnutia za vás, aj keď ste toho schopní urobiť sami, je to pokus kontrolovať a kontrolovať vašu slobodu. To nie je dobré znamenie.

Odmietnutie kráčať strednou cestou:

Keď sa vo vzťahu spoja dvaja ľudia, nezhody sú bežné. Práve to, ako sa to vyrieši, môže znamenať celý rozdiel. Keď sa váš partner odmietne pohnúť ani o centimeter zo svojho postoja, nie je to dobré znamenie.

Cítite sa nepríjemne byť svojím skutočným ja:

Mnoho partnerov bude mať predstavy o tom, ako by ste sa mali správať, rozprávať alebo obliekať. To spôsobí, že sa budete zdráhať byť svojim pôvodným ja. Toto nie je zdravé.

Vaši priaznivci poukazujú na škodlivé vlastnosti vášho partnera:

Nemusíte akceptovať názor jedného alebo dvoch ľudí. Ale keď je refrén príliš hlasný na to, aby ste ho ignorovali, mali by ste spozornieť. Čo vám u vášho partnera chýbalo, čo podnecuje ostatných, aby vyjadrili svoj názor?

Chodia po tebe:

Môžete mať svoj vlastný sen o tom, čo chcete v živote robiť a dosiahnuť. Ale po stretnutí s touto osobou ste zabudli na svoje zámery a ciele. Pokorne sa vzdávaš a priznávaš ich názorom a názorom a opúšťaš honbu za cieľmi.

Neschopnosť podeliť sa o svoje pocity:

Dôvody sú rôzne. Komunikácia je vždy ťažká a napätá. Alebo nedokážete vyjadriť svoje pocity, pretože sa bojíte odpovede svojho partnera.

Stratili ste kontakt s okruhom svojich priateľov:

Stretnutie dvoch ľudí, aby vytvorili vzťah, neznamená, že treba obetovať individualitu týchto dvoch ľudí. Vaši blízki priatelia a rodina tvoria váš podporný systém a držať vás ďalej od nich nie je dobré pre vaše duševné zdravie.

Pod tlakom prejsť na ďalší krok:

Stretli ste sa nedávno. Mali ste sa radi a rozhodli ste sa spojiť. To neznamená, že ste pripravení posunúť sa do ďalšej fázy vzťahu. Napríklad sťahovanie, stretnutie s rodičmi a priateľmi alebo dokonca manželstvo. Keď vaše názory a preferencie neberú do úvahy a ak cítite tlak, aby ste vo vzťahu pokračovali, je to zjavná červená vlajka.

Akýkoľvek druh zneužívania:

Môže to byť fyzické, emocionálne, verbálne, finančné alebo sexuálne. Gaslighting je tiež druh zneužívania. Zneužívanie je často maskované ako starostlivosť, láska alebo znepokojenie. Akékoľvek ospravedlnenie je dané, zneužívanie stále zostáva zneužívaním. Nemalo by sa to tolerovať.

Červené vlajky u muža

Váš priateľ môže byť vo svojom správaní egoistický a kontrolovaný. V prvých dňoch randenia sú tieto nedostatky v správaní často skryté, aby na partnera urobili dobrý dojem. Keď sa váš vzťah rozbehne, uvedomíte si skutočný charakter vášho priateľa.

  1. Neváži si váš názor.
  2. Ponižuje ostatných vrátane teba.
  3. Rád rozpráva o svojich bývalých priateľkách.
  4. Otvorene flirtuje s ostatnými.
  5. Neváži si vaše záujmy, sny, názory alebo hodnoty.
  6. Neberie ohľad na názory iných.
  7. Zosmiešňuje všetkých okrem seba.
  8. Určuje iné pravidlá pre vás a pre neho.
  9. Ignoruje ľudí, ktorí sú pre vás dôležití.
  10. Nedáva vám finančnú slobodu.

Červené vlajky u ženy

Toto sú červené vlajky špecifické pre ženy, na ktoré by si muži mali dávať pozor skôr, ako vstúpia do vzťahu. Ak ste už v jednom, môžete použiť tento zoznam, aby ste sa uistili, že neskončíte s nesprávnou ženou.

  1. Ona klame.
  2. Je manipulatívna.
  3. Je sebecká.
  4. Je drzá a panovačná.
  5. Je neoblomná v porovnávaní vás so všetkými ostatnými.
  6. Vysmieva sa vám a odsudzuje vás.
  7. Často sa vyhrabáva z minulosti.
  8. Je vystresovaná a plná napätia.
  9. Už ju to nezaujíma.
  10. Nerešpektuje ťa.

Záverečné myšlienky

Hoci ich poznáte ako červené vlajky, často s tým nič neurobíte tým, že sa budete svojmu partnerovi ospravedlňovať. Dôvodov je na to veľa. Do svojho partnera ste bezhlavo zamilovaní, a preto ste voči nemu slepí. Ďalším dôvodom, prečo ignorovať červené vlajky, je zbožné želanie. Chcete, aby bol váš vzťah dokonalý a ignorujete všetko, čo mu odporuje

Navyše, ako väčšina z nás, ťažko akceptujete, že ste si vybrali nesprávnu osobu. Môžete pochybovať o svojom úsudku alebo argumentovať, že červená vlajka nie je nič vážne. Žiadna akcia teda nie je zaručená.

Červené vlajky sú tu s cieľom – pre vaše prežitie.

Odporúčané čítanie: