Je bezpečné cestovať vlakom počas pandémie koronavírusov?

Zdravie

Matteo Colombo

Ako pandémia koronavírusu zúri po celom svete , odborníci opakujú, že najbezpečnejším spôsobom cestovania je vlastnými nohami —Vhodnejšie je použiť na peknú osamelú prechádzku okolo bloku alebo lesom. Samozrejme, môžete mať dobré dôvody na to, aby ste sa dostali preč z domu, a položením jednej nohy pred druhú sa len tak veľmi nedostanete.

Teoreticky prinajmenšom cestovanie vlakom sa zdá byť dobrým kompromisom medzi dlhou cestou autom ( s alebo bez prenosný nočník) alebo znepokojivo nastúpiť preplnená lietadlo. Okrem toho ste to možno počuli Spoločnosť Amtrak nedávno oznámila zvýšené bezpečnostné a čistiace opatrenia určené na ochranu cestujúcich počas ich cesty železnicou.

Súvisiace príbehy Áno, mali by ste sa na tú prechádzku skutočne dostať von 41 látkových pleťových masiek, ktoré si môžete kúpiť online práve teraz 50 rodinných cestných výletov, ktoré si bude môcť vychutnať celý gang

Je však cestovanie vlakom počas koronavírusu bezpečné? Hovorili sme s riaditeľkou korporátnej medicíny spoločnosti Amtrak Ann Kuhnenovou a dvoma epidemiológmi o tom, prečo tieto opatrenia záleží na tom, a čo by ste ešte mali vedieť pred rezerváciou cesty.

Udržujte vzdialenosť v stanici.

Jedna z vecí, ktorá sa zdravotníckych odborníkov najviac týka vlakov - a lietadiel - nie je to, čo sa stane na vozidlo (aj keď je to mimoriadne dôležité), ale to, ako na ne nastupujeme a vystupujeme. Napríklad letisko je obyčajne mimoriadne rušné miesto, kde prichádzajú a odchádzajú ľudia z celého sveta a cestujúci zvyčajne strávia dlhý čas spolu strávení čakaním na svoje lietadlo. 'Existuje veľa úzke miesta na letisku, ktoré sťažujú dobré spoločenské vzdialenosti, napríklad počítadlo cestovných lístkov, kontrola batožiny, bezpečnostné kontrolné body a fronta na nástup, “hovorí Eric Lofgren, PhD, odborný asistent epidemiológie na Washingtonskej univerzite. Všetky tieto situácie zvyšujú riziko kontaktu s vírusom a jeho zachytenia.

Súvisiace príbehy Ako sa vyrovnať s neistotou počas koronavírusu Zažívame druhú vlnu COVID-19? Inside Ground Zero of the Coronavirus Pandemic

Jednou z výhod vlaku nad lietadlom je, že tu býva často menej davov a radov. S cieľom maximalizovať priestor medzi cestujúcimi a riadiť prietok spoločnosť Amtrak vyzýva zákazníkov, aby pricestovali 30 minút pred odletom (60 minút, ak potrebujú cestovné lístky alebo pomoc s batožinou). Používatelia aplikácií tiež dostanú nástupnú bránu a informácie o trati na vybraných staniciach, aby mohli ísť priamo do svojho vlaku.

Na stanici Lofgren hovorí, že by ste mali trénovať rovnaký druh spoločenského dištancu, aký by ste robili napríklad v obchode s potravinami: Minimalizujte kontakt s ostatnými ľuďmi, takže ak niekto nastupuje, vydajte sa, kým nebudete mať priestor na bezpečné dostať sa za nich.

Vo vlaku je nevyhnutné nosiť masku.

Z bezpečnostných dôvodov sa okná vo vlakoch Amtrak otvárajú iba v prípade núdze, vysvetľuje Kuhnen. Dodáva však: „Nemyslím si, že si veľa ľudí uvedomuje, že vlaky majú veľmi sofistikované vetranie.“ Palubný filtračný systém neustále obnovuje priestor každé štyri až päť minút, odstraňuje vzduch z interiéru vozidla a nahrádza ho novým upraveným vonkajším vzduchom.

Čerstvý vzduch je užitočný, aby kvapôčky nezdržiavali, ale stále vás nechráni pred priamym kašľom alebo kýchaním. „Na svete neexistuje žiadny filtračný systém, ktorý bude pohybovať vzduchom dostatočne rýchlo na to, aby dostal COVID-19 od vás skôr, ako mu budete vystavený,“ hovorí Lofgren. A dodáva: „Videli sme to v štúdie prenosu chrípky v lietadlách . “ Aj keď sa vírus chrípky nemusí nevyhnutne šíriť po celej rovine, chorý človek, ktorý vírus vypudí do vzduchu, pravdepodobne na ľudí vystrekne kontaminované kvapôčky. na sedadlách okolo nich . Preto je kľúčové, aby ste medzi seba a všetkých ostatných vo vlaku vložili ďalšiu vrstvu ochrany.

Filtračné systémy vás neochránia pred priamym kýchnutím alebo kašľom.

„Najdôležitejšou vecou, ​​ktorú môžeme urobiť pre zaistenie bezpečnosti cestujúcich a zamestnancov, je použitie krytov tváre “, Hovorí Amtrak’s Kuhnen. 'Teraz to chápeme menšie.' vo vzduchu častice môžu šíriť tento vírus, takže zamestnanci majú zakryté tváre a žiadame tiež cestujúcich. “

Podľa Lofgrena je použitie rozšírenej masky kľúčové. 'Pravdou je, že len málo z nás nosí masky s dostatočne silnými filtrami, aby spoľahlivo detekovali vírusy zo vzduchu.' Ale ak má človek s vírusom masku, tieto kvapky zachytí pokrývka tváre. Prinajmenšom nie je na škodu nosiť masku. Maximálne to podstatne zníži prenos. “ Masku vám odporúča iba zjesť alebo vypiť.

Súvisiace príbehy Oprah O smrtiacom dopade COVID-19 na Čiernu Ameriku Guvernéri pomáhajú Američanom prežiť COVID Ako byť sám pri pandémii

(Ak chcete svoj OOP posunúť na vyššiu úroveň, zvážte pridanie plastového štítu na tvár do svojho balenia. Tieto štítky na tvár Lofgren hovorí, že nielenže poskytujú určitú dodatočnú ochranu, ale uľahčujú aj jedlo, pitie a komunikáciu s ostatnými cestujúcimi.)

Pokyny a návrhy fungujú, iba ak sú vynútené. Spoločnosť Amtrak uviedla, že zákazníkom, ktorí odmietnu nosiť kryciu vrstvu tváre, bude odmietnutý vstup na palubu a zákazníkom, ktorí sa stále rozhodnú nenosiť kryciu vrstvu tváre, bude vrátená celá suma.

Zabaľte dezinfekčné obrúsky.

Vezmite si dezinfekčné obrúsky na čistenie povrchov vo vašom okolí, ako sú podrúčky a podnosy. Po nastupovaní si nezabudnite umyť ruky (kúpeľne Amtrak sú vybavené mydlom a tečúcou vodou).

B Pamätajte, že skutočné riziko prenosu pochádza od ostatných cestujúcich.

'Neexistuje veľké množstvo dôkazov o tom, že kontaminované povrchy sú hlavným zdrojom prenosu COVID-19,' hovorí Lofgren. 'Musíte sa obávať ľudí vo vašom bezprostrednom okolí.' Uznáva, že medzi radosti cestovania vlakom na dlhé vzdialenosti patrí možnosť túlať sa, vyzdvihnúť občerstvenie v jedálenskom vozni a vyložiť si nohy. Putovanie okolo vlaku je, bohužiaľ, zlý nápad práve teraz - a v dohľadnej budúcnosti. Na svojom sedadle ste najbezpečnejší.

Súvisiace príbehy 14 najkrajších jázd vlakom v USA 30 romantických víkendových pobytov, vďaka ktorým si môžete zarezervovať rozpočet

Skvelou správou - z hľadiska epidemiologického, bezpečného a pohodlného - je, že spoločnosť Amtrak obmedzuje rezervácie vo vyhradených vlakoch, čo umožní väčšie fyzické vzdialenie sa v miestach na sedenie. Zákazníkom sú po nástupe pridelené konkrétne sedadlá, hovorí Predmore. Nebudú sedieť vedľa alebo oproti iným cestujúcim - pokiaľ nebudú cestovať spolu s priateľmi alebo rodinnými príslušníkmi. Sóloví cestujúci môžu prázdne sedadlá vedľa nich použiť na osobné veci.

Aj keď sa táto vyhradená možnosť sedenia nevzťahuje na miestny prímestský vlak, môžete postupovať podľa rovnakých osvedčených postupov.

Chráňte svoju bublinu.

Lofgren nám stále pripomína, že pri udržiavaní musíme byť ostražití šesť stôp priestoru . 'Ak iný cestujúci skončí tak, že sedí alebo stojí príliš blízko pri tebe, zdvorilo ich požiadajte o presun - alebo, lepšie, pohni sa. Nechcete ochorieť len preto, že niekto nebol ochotný zvoliť si iné miesto. “ Alebo chorého, ak ste prepravcom.

Doprajte si svoje roomette fantázie.

Ak môžete márnotratnosť na a súkromná izba , urob to! 'Keď premýšľam o riziku prenosu, rád používam rým, ktorý vytvoril.' Bill Miller, epidemiológ na Ohio State University : ľudia, miesto, čas a priestor, “hovorí Eleanor J. Murray, ScD, odborná asistentka pre epidemiológiu na Boston University School of Public Health. „Ľudia hovoria o tom, s koľkými rôznymi ľuďmi budete v kontakte. Tým miestom je prostredie. Čas: Koľko z toho utratíte na mieste, kde by ste sa mohli nakaziť? Priestor: Máte nejaký osobný priestor, máte medzi sebou a ostatnými dostatočnú vzdialenosť? Ak cestujete na veľkú vzdialenosť, rezervácia súkromného automobilu - najmä ak má kúpeľňu - by mohla podstatne znížiť vaše riziko. “ Možno by to stálo za to. Namiesto toho, aby každému ponúkol súkromné ​​izby, Murray hovorí, že pridelené (rozmiestnené) sedadlá sú pre spoločnosť Amtrak inteligentným krokom, ktorý podnikne na ochranu cestujúcich a umožnenie sociálneho dištancovania.

Na pokyn odíďte.

Keď sa vlak blíži k vašej zastávke, vyhýbajte sa tlačeniu blízko dverí a dávajte pozor na oznámenia posádky, ktoré zákazníkom radia, ako a kde vystúpiť z vlaku. „Máme nové postupy, ktoré od ľudí požadujú, aby zostali sedieť a počúvali pokyny, ako odtrhnúť,“ hovorí Kuhnen. Dúfajme, že sa tak vyhnete zhlukom ľudí v uličkách a vo dverách.

Spodný riadok:

Aj keď určite existujú spôsoby, ako dbať na opatrnosť po železnici: „Ak môžete šoférovať, šoférovať,“ hovorí Lofgren. „Budete mať oveľa väčšiu kontrolu nad svojím prostredím a môžete prejsť dlhú cestu bez toho, aby ste boli v kontakte s ostatnými ľuďmi. Áno, je to osamelé a osamelé, ale bohužiaľ počas koronavírusu, to je perfektné. “

---

Ak chcete získať viac podobných správ, zaregistrujte sa do nášho bulletinu.

Reklama - Pokračujte v čítaní nižšie