Oprah odhaľuje, ako ju palpitácie srdca viedli k zisteniu, že sa blíži k menopauze

Zdravie

 Vlasy, tvár, účes, krása, obočie, pokožka, pery, dlhé vlasy, ľudská, fialová, O, časopis Oprah
  • V októbrovom vydaní ALEBO , Oprah otvorila o tom, ako sa dozvedela, že je blížiaca sa menopauza na konci 40. rokov.
  • Prečítajte si viac o jej ceste tu - vrátane „kontroverznej“ liečby, ktorá jej pomohla vyrovnať sa s tým 'Zmena.'

Dva roky som nespal dobre. Nikdy nie celú noc. Bez mieru. Nepokoj a búšenie srdca boli mojimi stálymi spoločníkmi v noci. To bolo späť, keď mi bolo 48 až 50. Išiel som za kardiológom. Vzal lieky. Nosil srdcový monitor celé týždne. A potom jedného dňa prechádzkou kanceláriami v Show Oprah Winfreyovej , Vyzdvihol som kópiu Múdrosť menopauzy , Kniha doktorky Christiane Northrupovej, a stránky sa otvorili k nadpisu „Palpitácie: prebudenie vášho srdca“. Brala som to ako znamenie.

V tejto knihe bola obsiahnutá odpoveď, ktorú by som chodil od lekára k lekárovi a snažil som sa prísť na to. Búšenie srdca a nespavosť to naznačovali Prichádzala Zmena . Ale nikto, vrátane mojich dôveryhodných lekárov, ma nevaroval, a keď sa moje príznaky prejavili, namiesto najpravdepodobnejšieho sme hľadali najstrašnejšie vysvetlenie - srdcové choroby.

Múdrosť menopauzyamazon.com 25,00 dolárov17,99 dolárov (zľava 28%) Nakupuj teraz

O svojom objave som absolvoval niekoľko predstavení, pretože v tom čase takmer nikto nehovoril o menopauze. Do tej doby v mojom dospelom živote si nespomínam na jeden vážny rozhovor s inou ženou o tom, čo mám čakať. Iste, počul som o návaloch horúčavy. Ale nebol som pripravený na búšenie srdca. A potom, čo sa môj menštruačný cyklus nadobro zastavil, v 53 rokoch, som nebol pripravený na také ťažkosti so sústredením. Čítanie, moja obľúbená zábava, sa stala fuškou. Zrazu bol môj postoj k väčšine vecí „akýkoľvek“. Nebol som živý. Celý môj svet otupil o pár zárezov.

Potom kamarátka spomenula, že cíti rovnakú tuposť a že jej lekár odporučil doplnok estrogénu. Bingo. Aj pre mňa sa to ukázalo ako odpoveď.

Súvisiace príbehy Veci, ktoré vám nikto nehovorí o menopauze 6 vecí, ktoré ste o menopauze nevedeli

Moja má krémovú formu; Len si ho natriem na ruku. Stačila jedna aplikácia a svet sa vrátil k technicolor. Cítil som, ako sa mi posúva tvár. Prvýkrát po rokoch som celú noc prespal.

Urobil som predstavenie o svojej „zázračnej“ liečbe. Napísal som o tom v ALEBO . Povedal som všetkým, čo som mohol - samozrejme vrátane Gayle, ktorá sa rozhodla to neskúšať, pretože typ doplnku, ktorý používam (áno, stále ho používam), je kontroverzný. Ale kvalita života, ktorý priniesol, pre mňa stála za to. Opäť rád chodím na miesta a robím veci. Hlavne čítanie!

Dúfam, že si z tohto príbehu niečo vezmete. A dúfam, že sa ti darí.

Písmo, Text, Kaligrafia, Perokresby, Čiara, Čiernobiele, Umenie, Ilustrácie, Grafika,

Pre viac spôsobov, ako žiť svoj najlepší život a všetko, čo Oprah, prihláste sa do nášho informačný bulletin !

Reklama - Pokračujte v čítaní nižšie