40 nápadov na aktivity ku Dňu matiek, ktoré idú oveľa ďalej ako po raňajkách v posteli
Váš Najlepší Život
61. Westend Deň matiek 2021 pripadá na nedeľu 9. mája. Ak tento deň ešte nemáte zakrúžkovaný vo svojom kalendári, urobte to teraz. (Počkáme si.)
Nemusíme vám to hovoriť prečo mali by ste oslavovať mamu, ale môžeme vám pomôcť, aby ste jej deň trochu ozvláštnili. A nie, nehovoríme o darčekoch zakúpených v obchode. (Aj keď a premyslený darček alebo trochu rozmaznávanie spárované s a domáca karta nikdy nie je zlý nápad.) Máme na mysli dar vášho času - aktivity, ktoré môžete robiť spoločne. Po všetkom, štúdie naznačujú, že zdieľanie skúseností môže podporiť pevnejšie väzby ako výmena významných vecí. Na Deň matiek by ste mohli usporiadať malú rodinnú párty, ale existuje aj veľa ďalších možností - aj keď sa spoločensky dištancujete alebo hľadáte virtuálne nápady obaja si môžete vychutnať zo svojich domovov. Ak sa rozhodnete pre činnosť, ako je pešia turistika alebo., Nemusíte ani minúť žiadne peniaze dobrovoľníctvo . Tak či onak, ak vyskúšate niektorú z týchto aktivít ku Dňu matiek, bude to určite sviatok, na ktorý tak skoro nezabudne.
Alex Levine / EyeEmGetty ImagesVyberte sa na rodinnú túru Mama je zaneprázdnená dáma s zoznamom úloh dlhým jeden kilometer. Túra ku Dňu matiek môže pomôcť zmierniť akýkoľvek stres, ktorý cíti - výskum naznačuje, že prechádzky v prírode môžu zmierniť negatívne účinky stresu.
JGI / Jamie GrillGetty ImagesDoprajte si domáci Mani / Pedis Štúdie ukážte, že voľnočasové aktivity nielen znižujú stres, ale majú aj okamžitý a trvalý prínos pre zdravie. Akoby niekto potreboval ďalšiu výhovorku na rozmaznávanie? Doprajte si malú TLC nastavením stanice na robiť manis doma . Tu sú niektoré zábavy nápady na nail art, ktoré je potrebné zvážiť .
NAKUPUJTE JARNÉ NECHTOVÉ FARBY
HiramanGetty ImagesZarezervujte jej masáž60 minút samoty. To znie v jej uličke. A ak je na to zrelé počasie, je ich veľa kúpeľné služby ktoré prídu k vám domov, aby bezpečne poskytovali outdoorové služby.
NAKUPUJTE DARČEKOVÉ KARTY
Foto: Rafa EliasGetty ImagesVyrazte na farmársky trh Zoberte si kávu a vyrazte spolu na rannú exkurziu na farmársky trh. Potom ju nechajte odpočívať, keď budete celej rodine pripravovať čerstvé jedlo z farmy.
Rafe SwanGetty ImagesDoprajte si hernú noc Výskum to naznačuje herné noci (prečítané: trávenie zmysluplného času spolu) by mohlo vylepšiť rodinné zväzky. Vyskúšajte niečo interaktívne, ako sú šarády, alebo sa rozhodnite pre vyhrievané online hra z maličkosti .
Angelika KaczanowskaGetty ImagesZúčastnite sa kurzu aranžovania kvetín Zábavná aktivita ku Dňu matiek s praktickými dôsledkami. Bonus: Čerstvé kvety sú dokázané zosilňovače nálady.
ZÍSKAJTE ONLINE TRIEDU
JMichlGetty ImagesVyskúšajte jogu na paddleboard Ďaleko od vašej štandardnej hodiny jogy, ale ideálne pre novo teplé počasie. Ak ste už profesionálom, veľa miestnych jazier si požičiava paddleboardy. Inak môžete nájsť kurzy v obchodoch pod holým nebom, ako je REI.
NÁJDETE VONKAJŠIE TRIEDY
Apeloga ABGetty ImagesZaregistrujte sa na Paint Night Štúdie ukážte, že uvoľňujeme oxytocín - „hormón šťastia“ - počas aktivít ako Paint and Sip. Mnoho online kurzov dodáva všetko, čo potrebujete - plátno, farby a ďalšie - priamo na dosah ruky, a navyše poskytuje zábavné doplnky, ako je hudba a zábava.
ZÚČASTNITE SA VIRTUÁLNEJ FARBY
SedemdesiatštyriGetty ImagesMaľovať keramiku Prípadne si môžete vyskúšať výrobu vlastnej keramiky. Ak sa nemôžete zúčastniť miestnej triedy, vyskúšajte radšej hlinu. Vyrobíte všetko od svietnikov, cez vázy s púčikmi, až po šperky.
Carol ánoGetty ImagesUrobte si CrafternoonAlebo nechajte svoje kreatívne šťavy tiecť doma. Odporúčame výroba vlastných sviečok alebo práca na doskách videnia , ale obloha je limit.
101 kočovGetty ImagesStreamujte online koncert Podľa nedávnej štúdium , sledovanie živého koncertu vám môže zvýšiť náladu. A aj keď nemôžete fyzicky ísť na koncert, je tu veľa na streamovanie online.
KLH49Getty ImagesAlebo si pozrite muzikál Bolo by logické, že videnie muzikálu môže mať podobné účinky na náladu. A rovnako ako koncerty, aj tu môžete sledovať množstvo muzikálov online prostredníctvom služby YouTube a nielen po nej.
Arx0ntGetty ImagesPečieme spoluAk máte malé deti, varenie je vynikajúci spôsob, ako ich naučiť o surovinách a dokonca aj o matematike. Okrem toho je to úžasný spôsob väzby. Vyskúšajte niečo, čo ste nikdy predtým nevyrábali, ako napríklad koláče alebo hranolky.
Steven PuetzerGetty ImagesChoďte do starožitníctva Strávte ráno prehliadkou miestneho blšieho trhu alebo pruhu obchodov so starožitnosťami. Už len pohľad na všetky tie vinobranie môže vyvolať niektoré staré rodinné spomienky.
Carmen Martínez TorrónGetty ImagesNaplánujte si pobyt Harvardský výskum naznačuje, že každoročné výlety matky a dcéry môžu pomôcť zmierniť stres. Ale aj keď v skutočnosti nemôžete nikam ísť, podobné pocity môžete vyvolať spoločným pobytom. Ak je mama súčasťou tvojho „puzdra“, pozvi ju na noc. Pripravte hosťovskú izbu niektorými extra špeciálnymi prvkami - ostrými bielymi obliečkami, luxusnými výrobkami do kúpeľa a vonnou sviečkou - aby sa cítila ako hotelová izba.
Jamie GrillGetty ImagesNaplánujte si výletNie ste celkom pripravení podniknúť dievčenský výlet? Dajte sa dokopy a naplánujte si svoje ďalšie veľké dobrodružstvo. Je tu dôkazy že očakávanie môže byť rovnako príjemné.
ZÍSKAJTE NÁPADY NA VÝLET VAŠICH DIEVČAT
Arx0ntGetty ImagesRaňajky podávajte do posteleDoprajte kompletné a zhovievavé raňajky do postele, aby sa mama vašich detí cítila ako v päťhviezdičkovom hoteli.
NAKUPOVAŤ RAŇAJKOVÝ SANDWICH MAKER
Moussa81Getty ImagesPripravte MimosasOtočte brunch do zárezu pomocou DIY mimózovej tyčinky. Zhromaždite všetky upevňovacie prvky: rôzne druhy citrusových džúsov, čerstvé ovocie a - samozrejme - bublinky.
John GreimGetty ImagesPrejdite sa sochárskou záhradouPrezeranie umeleckých diel nevyvoláva iba reflexiu konkrétnej maľby alebo sochy - odborníci naznačujú môže vyvolať celkovú reflexívnu odozvu a vyvolať zvláštne spomienky. Aký lepší spôsob zväzovania s mamou ?!
Johner ImagesGetty ImagesZasaďte zeleninovú záhradu Podľa výskum , trávenie času v zelených priestoroch vám môže zvýšiť náladu. A ktovie: Možno sa o pár mesiacov podelí o plody vašej práce. Tu je niekoľko rád pomôže vám začať .
Rob LewineGetty ImagesNajmite si fotografa Koľkokrát ste počuli, ako mama povedala, že si želá, aby mohla zastaviť čas? V istom zmysle to robí rodinné fotenie. A ak nechcete minúť žiadne peniaze? Postavte statív a nechajte sa vyfotografovať.
andresrGetty ImagesNechaj ju spať Niekedy sú práve tie najjednoduchšie pôžitky tým najlepším darčekom pre vášho partnera a nič nie je podobné obnovovacím schopnostiam dobrého spánku. Bonusové body za to, že sa všetci dostanú von a z domu, takže jej spánok je skutočne pokojný.
Claudio Camilli / EyeEmGetty ImagesStreamujte komediálnu šou Vedci tvrdia, že smiech nás skutočne robí šťastnejšími. V skutočnosti, štúdie naznačujú, že smiech aj humor môžu mať hlboké a dlhotrvajúce pozitívne psychologické účinky.
Orbon AliGetty ImagesVezmite ju na nákupy Namiesto toho, aby ste hádali, čo chce, trávte čas spoločným hľadaním toho pravého.
Alexandra GrablewskiGetty ImagesHostiteľ vysokého čaju Kreatívny nápad ku Dňu matiek pre kohokoľvek, najmä pre niekoho trochu tradičnejšieho, napríklad pre vašu babičku.
NAKUPUJTE ČAJ Z OBĽÚBENÝCH VECÍ OPRAHOV
BRETT STEVENSGetty ImagesUrobte si rodinný piknikPiknik vám pomôže zužitkovať výhody času stráveného v prírode, spoločného stravovania, a zapojenie sa do zmysluplnej rodinnej činnosti.
ShestockGetty ImagesDajte si ochutnať víno Popoludní môžete stráviť ochutnávkou vina. Rozhodnite sa pre virtuálnu udalosť alebo si jednoducho v obchode vyberte zopár fliaš a vytvorte si doma vlastné lety.
Dozviete sa o virálnych ochutnávkach vín
Jamie GrillGetty ImagesNakreslite jej kúpeľNie je nič ako dobré, dlhé máčanie v jemný perličkový kúpeľ upokojiť dušu unavenej mamy. Pridať niektoré z týchto éterických olejov za extra zen.
NAKUPUJTE OBĽÚBENÉ SOĽNÉ KÚPEĽNÉ SOLI
JuanmoninoGetty ImagesVezmite si kurz varenia Vyskúšajte prípravu novej kuchyne. Dnes môžete dokonca nájsť širokú škálu virtuálnych kurzov varenia - čokoľvek, od sushi až po pizzu od nuly a cestoviny.
Štúdiá Hill StreetGetty ImagesDobrovoľník Ukázalo sa, že poskytnutie pomocnej ruky viac než prospeje vašej komunite: v štúdie , ukázalo sa, že dobrovoľníctvo spôsobuje, že sa ľudia cítia šťastnejší.