60 výziev na písanie pre páry
Zdokonaľovanie
Počuli ste už o párovom denníku?
Napísali ste nejaký? Možno sa zaseknete v tom, čo napísať.
Alebo možno uvažujete o založení a chceli by ste vedieť, čo by do toho malo ísť.
Ste na správnom mieste.
V tomto článku nájdete tipy, návrhy a rady týkajúce sa vzťahu, ako si jednoducho napísať párový denník.
Prečo písať párový denník?
Keď ste vo vzťahu šťastní a spokojní, málokedy to všetko preberiete a uvedomíte si, akí ste požehnaní. Ste na oblaku deväť a spoločne sa unášate časom. Ak máte smolu a vzťah sa rozpadne, uvedomíte si, aké to bolo dobré a čo ste mohli urobiť, aby sa to zlepšilo.
Denník páru je pokusom spojiť pár a posilniť vzťah. Je to jednoduchý spôsob, ako zlepšiť komunikáciu vo vzťahu. Ide o spoločnú aktivitu, v ktorej sa podelia o svoje pocity jeden k druhému, o svoje spoločné zážitky a zachytia príbeh vzťahu.
Prostredníctvom denníka páru môže pár preskúmať život, ktorý si spolu vybudovali. Manželskí poradcovia to dôrazne odporúčajú, aby sa predišlo tomu, že sa vzťah dostane do hrubých škvŕn, a ak áno, prepracujte sa cez to.
Ako písať denník pre pár?
Na trhu je k dispozícii veľa časopisov, najmä pre páry. Ak nechcete kráčať tou úzkou cestou a chceli by ste mať viac slobody vyjadrovať sa pomocou denníkových záznamov, každý obyčajný denník poslúži tomuto účelu. Alebo ak vám viac vyhovuje elektronická verzia časopisu, môžete skúsiť aj to.
Predtým, ako začnete zapisovať do denníka, musíte si ujasniť, čo chcete s denníkom dosiahnuť. Bude to záznam udalostí, ktoré sa vám ako páru dejú? Alebo si chcete zaznamenať pocity, myšlienky a emócie, ktoré zažívate počas spoločného času? Alebo kombinácia všetkého?
Denník je druh rozhovoru, ktorý vediete so svojím partnerom. Je na vás, aby ste sa rozhodli, o čom chcete diskutovať.
Tipy a návrhy na vedenie denníka páru
Rozsah párového denníka je taký rozsiahly a rôznorodý, že môže byť pre vás ťažké zistiť, ako na to. Možno sa vám na začiatku nepodarí všetko pochopiť. Verte svojmu inštinktu a začnite si písať denník. Ako budete postupovať, nájdete si svoju vlastnú cestu a usadíte sa v tom, čo je pre vás oboch pohodlné.
Tieto návrhy môžu byť pre vás užitočné.
- Napíšte si navzájom. Namiesto písania typickým štýlom milého denníka sa môžete navzájom oslovovať. Použitím rôznych farebných pier môžete ľahšie zistiť, kto čo povedal.
- Urobte z toho každodenný rituál. Tento denník vám pomôže pri zdieľaní každodenných udalostí, ktoré by ste inak zmeškali. A umožňuje vám vedieť, čo si váš partner myslí o nejakom konkrétnom incidente.
- Použite denník na vzájomné komplimenty. Možno na to zabudnete v zhone každodenného života.
- Získajte odpovede na svoje otázky. Možno nemáte čas o nich diskutovať alebo môže byť pre vás ťažké získať odpoveď. Na vykonanie tejto dôležitej úlohy použite zapisovanie do denníka.
- Vytvorte si zoznam želaní.
- Podeľte sa o svoje túžby, ciele a inšpirácie.
- Pomocou denníka zistite, ako váš partner reaguje na niečo nové, čo chcete vyskúšať.
- Pomocou formátu Mad Libs sa dozviete viac o svojom partnerovi.
- Doprajte si navzájom nahliadnuť do minulosti.
Stiahnite si svoj pracovný list BEZPLATNÝCH výziev na písanie pre páry.
Výzvy na písanie vzťahu pre páry
Keď píšete o spoločnej udalosti, ako je prvé rande alebo prvý bozk, každý z vás môže uviesť svoju verziu udalosti. Niekedy môže byť čítanie pohľadu vášho partnera odhalením. Výzvy z denníka lásky môžu nasmerovať vaše myšlienky správnym smerom.
- Ako ste sa spoznali s partnerom?
- Čím vás zaujal váš partner?
- Prečo ste si uvedomili, že ide o viac než len príležitostný vzťah?
- Ako ste spoznali, že váš partner má o vás rovnaký záujem?
- Čo si cítil na prvom rande?
- Čo vedie k tvojmu prvému bozku?
- Ako ste sa dostali k prvému spoločnému sexu?
- O čom bola vaša prvá bitka?
- Ako ste sa cítili, keď ste prvýkrát odhalili lásku svojmu partnerovi?
- Ako ste plánovali/cítili svoj návrh?
- Čo si pamätáte zo zásnub?
- Aké sú vaše spomienky na vašu svadbu?
- Aké sú tvoje spomienky na medové týždne?
- Aké sú vaše spomienky na spoločné zariaďovanie domova?
- Aké sú vaše spomienky na výročia?
- Čo ste cítili, keď ste sa prvýkrát dozvedeli o svojom prvom tehotenstve?
- Aké sú vaše spomienky na narodenie vášho prvého dieťaťa?
- Ako ste si v začiatkoch delili domáce práce a záťaž?
- Aké sú vaše spomienky na minulé prázdniny?
- Aký jednoduchý bol život v tých začiatkoch spolu?
- Čo ste sa naučili o svojom partnerovi za posledný rok?
- Čo ste sa o sebe naučili za posledný rok?
- Čo oceňujete na svojom partnerovi?
- O čom sa nechceš rozprávať?
- Ako vnímate niečo, o čom váš partner odmieta hovoriť?
- Čo ste pre vzťah obetovali?
- Ako vnímate to, že ste sa ich vzdali kvôli vzťahu?
- Aké kompromisy ste urobili, aby ste boli spolu?
- Ako veľmi dôverujete svojmu partnerovi?
- Ako váš partner rád prejavuje náklonnosť?
- Aké sú najotravnejšie návyky vášho partnera?
- Aká je najmilšia vlastnosť vášho partnera?
- Ako vám vyhovuje usporiadanie rozdelenia moci vo vzťahu?
- Opíšte svojho partnera.
- Popíšte svoje pocity k partnerovi.
- Čo si myslíš, že si o tebe tvoj partner myslí?
- Očakávate, že to bude váš posledný vzťah?
- Ako vnímate zdieľanie svojho osobného priestoru s partnerom?
- Ste ochotní zdieľať svoje osobné články so svojím partnerom?
- Považujete sa za extroverta alebo introverta?
- Ako vnímate varenie pre svojho partnera?
- Aké je obľúbené jedlo vášho partnera?
- Ako vnímate starostlivosť o partnera, keď je chorý?
- Myslíte si, že vzťahy sú na celý život?
- Ako vnímate to, že vám partner požičiava oblečenie?
- Čo si myslíte o zdieľaní svojich zárobkov?
- Ako by ste reagovali, keby sa váš partner stal cez noc vegánom?
- Myslíte si, že hlavnou úlohou ženy je opatrovateľka?
- Čo by ste si mysleli, keby ste v núdzových situáciách prevzali povinnosti svojho partnera?
- Ako vnímate konzultáciu s partnerom v otázkach peňazí?
- Čo viete o preferenciách svojho partnera?
- Čaj alebo káva? Ako to najradšej berie váš partner?
- Viete, či má váš partner rád domáce zvieratá?
- Viete, aká je obľúbená hudba/kniha/film vášho partnera?
- Čo by ste chceli robiť, keď prší?
- Aká bola téma vášho posledného telefonátu?
- Aká bola posledná lož, ktorú ste povedali svojmu partnerovi?
- Kedy si naposledy spal sám?
- Kedy ste boli naposledy na spoločnej večeri?
- Čo by ste chceli povedať ako posledné slová svojmu partnerovi?
Denník je zdravý spôsob, ako podporiť romantiku, zlepšiť komunikáciu, dozvedieť sa viac o sebe navzájom a podeliť sa o svoje myšlienky a pocity. To je o to užitočnejšie, ak máte problém rozprávať o sebe a svojich pocitoch.
Mať po ruke ľahko použiteľné výzvy denníka vzťahov môže zjednodušiť a zjednodušiť úlohu zapisovania do denníka. S prístupom k týmto nápadom denníka vzťahov nemusíte strácať čas premýšľaním o tom, čo napísať každý deň.
Tak na čo čakáš?
Odporúčané čítanie: