Ako používať zákon príťažlivosti, keď sa všetko pokazí?
Zdokonaľovanie
Veci sa občas pokazia a aj po opakovaných pokusoch zistíte, že nedokážete veci zvrátiť. Zdá sa, že vás premôže pocit bezmocnosti a úplnej stratenosti.
Možno je to nefunkčný vzťah alebo neúspech vo vašom podnikaní, zlý zdravotný stav alebo finančné problémy. V živote neexistuje žiadna záruka, že veci budú neustále vyzerať. Vzostupy a pády sú len súčasťou života.
Aj keď rozumiete všetkým týmto veciam, keď v skutočnosti prechádzate zlou náplasťou, je pre vás ťažké to prijať.
Takže pohotovostný plán na riešenie neúspechov vám môže pomôcť prekonať ich tým najlepším možným spôsobom. Pestovanie pozitívneho myslenia a pozitívneho postoja môže byť vašou výhodou v náročných situáciách.
Zákon príťažlivosti ponúka celý rad nástrojov a techník na zlepšenie vášho myslenia. Tento článok skúma spôsoby, ako využiť zákon príťažlivosti, keď sa všetko pokazí. Predtým, ako sa do toho pustíme, poďme na zoznam toho, čo robiť, keď sa všetko pokazí.
Na čo treba pamätať, keď sa zdá, že všetko nie je v poriadku
Žiadna bolesť žiadny zisk
Vzostupy a pády, deň a noc, vrcholy a údolia, pribúdajúce a ubúdajúce, príliv a odliv. Ak sa pozriete na prírodu, nájdete veľa takýchto príkladov. Bez pochopenia bolesti niet radosti v živote.
Keď však pociťujete bolesť, nemusíte sa tak cítiť. Vždy je za tým nejaký účel, aj keď je to náročné. V konečnom dôsledku vám to pomôže rásť. Vždy sa dá zo situácie niečo odniesť. Pripomeňte si, že bolesť nie je znakom zlyhania. Práve naopak, je to príležitosť na rast.
Zmena je jediná konštanta
To, že všetko vo vašom živote ide skvele, neznamená, že to tak zostane navždy. To isté platí aj vtedy, keď sa veci nedaria. Svetlo nasleduje tmu, slnko prichádza po daždi. Nič nezostane navždy nezmenené – či je to dobré alebo zlé.
Všetko, čo musíte urobiť, je udržať rozum a pracovať na lepšom živote. Veci sa nakoniec zmenia k lepšiemu.
Obavy nepomáhajú
Keď čelíte ťažkej situácii, máte možnosť byť odvážny a tvrdo pracovať na zlepšení situácie alebo sa cítiť skľúčený, trápiť sa tým a vzdať sa pokusov. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako obavy ovplyvňujú vašu reakciu na situáciu?
Obavy vás zbavujú sústredenia a plytvajú energiou, ktorú môžete lepšie využiť na riešenie ťažkej situácie, v ktorej sa nachádzate. Pomáha vám znepokojovanie sa nejakým spôsobom? Tak prečo na to strácať čas a energiu? Namiesto toho zistite, čo môžete ovládať, a využite to najlepšie zo zdrojov, ktoré máte k dispozícii.
Vstaň a choď
Nedovoľte, aby vás drobné neúspechy odradili od vašej cesty k cieľu. Pád nadol je na životnej ceste nevyhnutný. Úspech prichádza k tým, ktorí sa vedia po každom páde pozbierať.
Existuje viac pozitívnych postojov, ktoré môžete rozvíjať. Keď to začne ísť z kopca, prídu vám na pomoc.
- Nenechajte sa zavaliť negativitou druhých.
- Nemôžete urobiť všetkých šťastnými.
- Vašou prioritou by malo byť vaše vlastné šťastie.
- Boje sú súčasťou života. Sú pre vás príležitosťou napredovať.
- Majte dobrú spoločnosť. Obklopte sa ľuďmi, ktorí vás podporujú a majú z vás radosť.
- Que sera sera. Čo bude bude. Čo sa má stať, stane sa. Neviažte sa do uzlov zakaždým, keď sa niečo pokazí.
- Prestaňte o sebe pochybovať a užívajte si život, ako sa vyvíja.
Ako aplikovať princípy zákona príťažlivosti?
Osvojenie si techník prejavu, ako je vďačnosť a všímavosť, vám môže pomôcť vysporiadať sa s ťažkými situáciami v živote. Môžete použiť nástroje na prejavy, ako je vizualizácia a afirmácia, aby ste si rozvinuli pozitívne myslenie a udržali si vysokú úroveň energie.
Tu je niekoľko prejavov, ktoré môžete použiť, aby ste zostali pozitívni a nenechali sa vykoľajiť neúspechmi.
1. Stanovte si zámer
Keď sa veci začnú kaziť, začnete strácať vieru v seba a svoju schopnosť čokoľvek dosiahnuť. Stanovenie ľahko dosiahnuteľných zámerov vám môže pomôcť prekonať tento porazenecký postoj.
Môže to byť čokoľvek. Vstávať skoro, aby ste videli východ slnka, byť láskavý k náhodnému cudzincovi, uvariť si večeru alebo ísť skoro spať. Musia to byť realizovateľné veci, ktoré často necháte skĺznuť.
A dajte im všetko, aby sa splnili. Vďaka tomu získate späť svoju sebadôveru a sebadôveru.
2. Cvičte vďačnosť
Potrebujete to viac, keď veci nejdú skvele. Keď zažijete neúspechy, začnete mať pocit, že nemáte šťastie a vždy je to pre vás takto. Zahrnutie vďačnosti do vašej rutiny vám môže pomôcť prekonať tento pocit.
Každý deň si vyhraďte čas na spočítanie svojich požehnaní. Zahrňte aj tie najnepodstatnejšie – ako keby nepršalo, keď ste si išli zabehať. Boli by ste prekvapení, koľko požehnaní môžete byť vďační.
Zapísať si ich do denníka je užitočné ako referencia, keď sa cítite zle. Všetko, čo musíte urobiť, je vziať si denník vďačnosti a prečítať si záznamy, aby ste sa zbavili pocitu, že máte vždy smolu.
3. Vizualizujte si lepší zajtrajšok
Vizualizácia, jeden z najsilnejších nástrojov prejavu, môže okamžite zvýšiť vašu pozitívnu energiu. Uistite sa, že vás nerušia. Zatvorte oči a predstavte si život, ktorý chcete mať pre seba. Prehrajte si to ako video vo svojej mysli a do mixu zahrňte detaily a emócie. Zostaňte v tomto svete tak dlho, ako budete chcieť.
Po relácii vizualizácie zistíte, že váha, ktorá vás tlačí dole, sa zdvihla a vy sa cítite šťastne, pozitívne a ste pripravení postaviť sa svetu.
4. Potvrdiť pre sebadôveru
Afirmácie sú jednoduché pozitívne vyhlásenia, ktoré stelesňujú vaše túžby a ciele v živote. Viacnásobným opakovaním môžete v nich veriť a pracovať na dosiahnutí cieľov.
Namiesto smútku a depresie zo zvratu udalostí a vzdávania sa pokusov o zlepšenie situácie vám opakovanie afirmácií typu Som úspešný alebo môžem urobiť čokoľvek, čo chcem, pomôže prekonať porazeneckú mentalitu.
S obnovenou dôverou a vierou v seba samého budete mať odvahu pozbierať sa a pracovať na vyriešení krízy.
Tu je niekoľko ďalších návrhov, ktoré môžete vyskúšať.
- Zamerajte sa na lepší pocit namiesto sústredenia sa na problémy.
- Uvedomte si, že vaše šťastie nemusí závisieť od toho, čo sa deje vo fyzickom svete. Je to stav mysle. V súčasnej situácii môžete byť stále šťastní. Aby ste sa cítili šťastní, nemusíte sa nič meniť.
- Prekážky na vašej ceste sú dôkazom toho, že idete vpred. Je len na vás, či sa k nim postavíte v pozitívnom alebo negatívnom svetle.
Záverečné myšlienky
Je ľahké povedať, že končím, keď čelím zložitým situáciám, a vzdávam sa pokusov o ich zlepšenie. Rozvíjanie pozitívneho postoja vám môže pomôcť vyrovnať sa s takýmito neúspechmi v živote. Zákon príťažlivosti a techniky prejavu na to ponúkajú dokonalé nástroje.
Zdroje súvisiace so Zákonom príťažlivosti