10 pozitívnych afirmácií, ktoré treba povedať každý deň

Zdokonaľovanie

Všetci si v živote vystačíme s trochou pozitivity. V skutočnosti v tomto stresovanom svete platí, že čím viac pozitivity, tým lepšie.

Žiaľ, pozitivita alebo a pozitívne myslenie nie je niečo, čo si môžeme kúpiť online alebo v supermarkete. Je to mentalita, ktorú musíme časom pestovať pomocou starostlivo vybraných nástrojov.

A akonáhle dosiahnete pozitívne myslenie, nie je zaručené, že vám to zostane navždy. Rovnako ako pestujete rastliny v záhrade, musíte pravidelne vyživovať a starať sa o svoj postoj.

Možno si hovoríš: Ó môj Bože! To je príliš veľa práce. Nie práve. Keď máte tie správne nástroje, aj tie najťažšie a najvšednejšie úlohy sa stanú jednoduchými a dokonca zábavnými.

Pozitívne afirmácie sa považujú za skratku, ako naplniť váš život pozitívnou energiou. Sú to veci, ktoré si musíte každý deň povedať, aby ste zvýšili svoje energetické vibrácie. Afirmácie sú pozitívne vyhlásenia, ktoré vám pomôžu vybudovať si sebadôveru a vieru v seba samého. Afirmácie môžete použiť aj na zacielenie na svoje špecifické požiadavky.

V tomto článku nájdete niekoľko účinných každodenných afirmácií, ktoré môžete opakovať každý deň, aby ste sa posunuli k pozitívnejšiemu mysleniu. Pravidelné používanie týchto slov potvrdenia pre seba výrazne zmení váš život.

10 denných afirmácií pre pozitívne myslenie

Všetci potrebujeme niekoho, kto nám povie, Ty to dokážeš. Trochu motivácie a povzbudenia nás môže prinútiť pracovať tvrdšie, udržať sústredenosť a vytrvať aj v prípade neúspechov.

Pozitívne vyhlásenia o sebe to dosiahnu za vás bez pomoci druhých. Je to ako potľapkať sa po pleci.

O ich účinnosti netreba mať žiadne pochybnosti. Milióny pred vami od nich prijali pomoc a prisahali ste na nich.

Tu je niekoľko pozitívnych afirmácií, ktoré si môžete povedať, ktoré vás môžu dostať do dobrej nálady a pevne vás nasmerovať na cestu k úspechu.

1. Verím v seba.

Najdôležitejšou mentalitou, ktorú musíte mať, je byť šťastný vo svojej vlastnej koži a uspieť vo svojom úsilí. Viera v seba, svoje schopnosti, svoje sny a predovšetkým svoju schopnosť sústrediť sa a tvrdo pracovať je všetko, čo potrebujete na to, aby ste si splnili svoje sny.

Táto afirmácia vám pomôže vybudovať si sebadôveru a sebahodnotu. Akonáhle dosiahnete túto úroveň pozitivity, žiadna sila na svete vám nemôže zabrániť v dosiahnutí toho, čo ste si zaumienili. S týmto potvrdením upevňujete svoju dôveru v seba a vesmír, aby ste sa dostali do väčších výšin.

2. Milujem sa taká, aká som.

Mnohí z nás si neuvedomujú svoje sklamanie alebo dokonca nespokojnosť s vlastným postojom, správaním alebo dokonca fyzickým vzhľadom. Ak sa zahĺbime do hĺbky, môžeme na to nájsť dôvody, akými sú napríklad ideály stanovené spoločnosťou alebo pohnuté detstvo.

Ak sa úplne neprijmete, nebude možné mať pozitívne myslenie alebo dosiahnuť úspech. Dokonca aj milovať druhého človeka je nemožné, keď nemôžete milovať seba.

Vesmír vás stvoril s rovnakou láskou a starostlivosťou ako kohokoľvek iného. Musíte veriť, že ste menší než nikto. Všetko začína prijatím vás ako bradavíc a tak ďalej.

3. Mám pod kontrolou svoje šťastie a osud.

Musíte si byť istí svojou úlohou vo svojom živote, kam smeruje a ako sa formuje. Často obviňujeme druhých zo svojej biedy, frustrácie, nešťastia a nedostatku úspechu. Musíte si uvedomiť, že svoj život môžete mať pod kontrolou a všetko, čo musíte urobiť, je prevziať nad ním kontrolu.

Obviňovanie druhých zo zlého zvratu udalostí v našich životoch hľadá jednoduché východisko. Namiesto toho, aby sme prevzali zodpovednosť, zvaľujeme vinu na iných. Problém s týmto prístupom je, že sa cítime bezmocní so situáciou čokoľvek urobiť.

Na druhej strane, presviedčať samých seba, že ste pánom svojho osudu a máte na starosti svoje emócie, je krok správnym smerom. Budete naplnení dôverou a odhodlaním čo najlepšie využiť dostupné príležitosti.

4. Robím maximum.

V skutočnosti nie vždy uspejeme v našom úsilí. Aj keď sa veľmi snažíme, môžeme skončiť neúspešne. Je ľahké stratiť odvahu a utopiť sa v smútku. Možno už nikdy nebudete mať chuť to skúsiť znova, pretože ste presvedčení, že znova zlyháte.

Táto afirmácia je v takomto scenári výstrel do ruky. Akonáhle ste presvedčení, že ste urobili to najlepšie, čo ste mohli, ale stále ste zlyhali, môže to zmeniť spôsob, akým pristupujete k budúcnosti. Chceli by ste to skúsiť ešte raz a ubezpečiť sa, že tomu dávate maximum, aby ste uspeli ešte raz.

Bez tohto uvedomenia sa v živote len ťažko posuniete ďalej.

5. To najlepšie ešte len príde.

Nádej je to, čo nás všetkých drží v chode. Potrebujeme motiváciu pokračovať v tvrdej práci na dosiahnutí našich snov.

Táto afirmácia pomáha udržiavať pri živote našu vieru v budúcnosť. Doteraz ste toho skutočne veľa dosiahli. Stále je však čo robiť. Takže ešte nie je čas zaspať na vavrínoch. To vás prinúti vstať a pracovať tvrdšie, aby ste dosiahli svoje ciele.

6. Som vďačný za všetky požehnania.

Vďačnosť je kľúčom k šťastiu, pokoju mysle a mnohým ďalším. Pestovanie vďačného postoja vám môže okamžite priniesť prekvapivé výsledky.

Je prirodzené, že sa cítime nespokojní so stavom nášho života a často to využívame na to, aby sme sa dostali do väčších výšok. Nie je na tom nič zlé, pokiaľ prijímame a uznávame požehnania, ktoré sme už dostali.

Afirmácie uľahčujú začlenenie vďačnosti do nášho každodenného života.

7. Dnes bude skvelý deň.

Potrebujeme cítiť motiváciu a odvahu ísť na začiatku dňa. Každý nový deň by sme mali vedieť privítať s nadšením a vervou. Táto afirmácia je skvelý spôsob, ako to dosiahnuť.

Zákon príťažlivosti nás učí byť pozitívnymi, aby sme pritiahli dobré veci do našich životov. Opakovanie tejto afirmácie ponúka veľkú podporu našej pozitivite a zvyšok prirodzene nasleduje.

8. Som schopný zvládnuť čokoľvek, čo mi príde do cesty.

Dôvera je jedným zo základných kameňov úspechu. Toto potvrdenie je opakovaním tejto pravdy.

Nedá sa vyhnúť protivenstvám a neúspechom v živote. To, ako ovplyvnia naše životy, však úplne závisí od toho, ako budeme reagovať a riešiť takéto ťažké situácie.

Keď ste vybavení sebadôverou a vierou, že môžete a ste pripravení čeliť čomukoľvek v živote, budete prekvapení, aký je život skutočne jednoduchý. Preplávali by ste nimi nedotknuté a nezranené.

9. Mám všetky schopnosti a správny prístup potrebný k úspechu.

Väčšina z nás pochybuje o svojom talente a schopnosti vykonávať určité úlohy a to nám bráni byť ambiciózny a pokúšať sa o ne. Tým si odopierate šancu uspieť. A obmedzujete svoj horizont.

Aby ste uspeli vo všetkom, o čo sa pokúsite, potrebujete správny postoj a zručnosti. Oboje sa dá naučiť a rozvíjať. A keď ich už máte, je rad na vás, aby ste ich uznali a využili ich čo najlepšie. Táto afirmácia je pre vás každý deň pripomienkou, že ste dobre vybavení na to, aby ste uspokojili dopyt a usilovali sa o úspech.

10. Celý vesmír sa sprisahá, aby mi priniesol to, čo chcem.

Príčinou nášho zlyhania je často to, že presvedčíme samých seba, že proti nám pracuje nejaká neviditeľná sila, ktorá sa stará o to, aby sme neuspeli. Len jedna časť z toho je pravda. Je skutočne pravda, že existuje skrytá sila, ktorá pracuje nepretržite. Mýlime sa v tom, že to nefunguje proti nám, ale pre nás.

Väčšina z nás si neuvedomuje, že vesmír vždy pracuje nadčas, aby nám pomohol uspieť a zabezpečiť, aby sme boli šťastní a spokojní. Toto potvrdenie je pripomienkou tejto večnej pravdy.

Záverečné myšlienky

Tieto pozitívne afirmácie môžu znieť príliš jednoducho alebo dokonca hlúpo. Verte však, že s vami dokážu zázraky. Trik je v tom veriť im z celého srdca bez štipky pochybností. A zopakujte ich so všetkou úprimnosťou a poctivosťou, ktorú dokážete získať.

Afirmácie sú ako okamžité posilňovače energie pre vašu myseľ. Ich účinky sú rýchlo evidentné. To znamená, že na výhody nemusíte čakať večne.

Odporúčané čítanie: