Najlepšie knihy o rozvode, ktoré vám pomôžu uzdraviť sa v každej fáze procesu
Vzťahy A Láska
Temi Oyelola Rozvod znamená koniec jednej kapitoly a začiatok druhej. Či už je to priateľské alebo chaotické, ako viete môže byť dlhý proces čo je dôvod podpora je v súčasnosti nevyhnutná . Bez ohľadu na to, či sa máte alebo nemáte o priateľov o ktorých sa môžete oprieť, sú tieto rozvodové knihy plné rád, ktoré vám počas konania pomôžu uzdraviť sa. Či už hľadáte tipy na spoločné rodičovstvo alebo upokojujúce slová od žien, ktoré tam boli , tieto knihy o rozvode vás prevedú ktoroukoľvek fázou prechodu, v ktorej sa nachádzate - od zápasenia s nerozhodnosť ohľadom tvojho manželstva , do naučiť sa, ako chrániť svoje financie , opäť randiť a liečenie vašej zlomenej sebaúcty , takže sa môžete pripraviť na sebavedomý krok do sveta sóla.
Amazon Kamkoľvek idete, tam ste 13,90 dolárov Nakupuj teraz DR. Sue Varma „Psychiatrička z New Yorku nazýva túto knihu jednou z jej najobľúbenejších kníh všetkých čias a verí, že v sebe skrýva moc, ktorá vám zmení život, najmä v časoch transformácie, akou je rozvod. 'Páči sa mi na ňom to, že prezrádza, ako si so sebou berieme všetku batožinu do každého cieľa.' Pokiaľ túto batožinu skutočne nevyjasníme, budeme opakovať minulosť. Táto kniha môže pomôcť pochopiť, prečo vzťah nevyšiel, a zároveň povzbudiť uzdravenie, “hovorí.
Amazon Prekonajte svoj rozchod 19,99 dolárov17,99 dolárov (zľava 10%) Nakupuj teraz Táto kniha nežiada, aby ste prežili len rozpad manželstva; pozýva vás zmeniť svoj život k lepšiemu pretože toho. Vďaka množstvu pozitívnych ašpirácií a časopiseckých výziev si nebudete dávať pozor na svoje emočné jazvy alebo budete znova a znova skúmať svoju batožinu, ale obrátite svoju pozornosť na kvety rastúce v trhlinách vašej zlomenej sebaúcty.
Amazon Možno by ste sa mali s niekým porozprávať: terapeut, jej terapeut a naše životy odhalené 34,95 dolárov29,99 dolárov (zľava 14%) Nakupuj teraz Séria príbehov spojených s cieľom vytvoriť čestné, veselé a srdcervúce osvetlenie ľudskej skúsenosti, Dr. Kevin Gilliland , licencovaný klinický psychológ, odporúča to svojim klientom. „Pre ľudí, ktorí sú unavení z intenzity kníh o svojpomoci alebo terapeutických diskusií, to prichádza na tému jedinečným a zábavným spôsobom. Poskytuje prehľad o bolestivých problémoch, ktoré je potrebné vyriešiť a vyriešiť po rozvode, ako aj o mnohých ďalších veciach, ktoré často spolu súvisia, “hovorí.
Amazon Všetko o láske: Nové vízie 15,99 dolárov11,37 dolárov (zľava 29%) Nakupuj teraz Hľadáte sviežu feministickú perspektívu? Pre ženy ukončenie toxického manželstva , uistite sa, že táto kniha dopadá na váš radar. Keď zažiari diaľkové svetlo nad bežnými kultúrnymi mylnými predstavami o láske, môže ťa to vyzvať, aby si prehodnotil svoju paradigmu vzťahu a vytvoril nový plán toho, v čo v lásku veríš - a toleruj - napredovať. Osviežujúci a stráviteľný, uistite sa, že máte na dosah zvýrazňovač.
Amazon Môžete uzdraviť svoje srdce 16,99 dolárov14,99 USD (zľava 12%) Nakupuj teraz Ak vám rozvod spôsobuje nesmierne spustošenie, zvážte tento. Dr. Shannon Chavez , psychológ a sexuálny terapeut, odporúča túto knihu svojim pacientom s tým, že tento štýl liečiteľskej práce je ideálny pre každého, kto „vychádza z partnerstva, ktoré negatívne ovplyvnilo ich sebaúctu a emočné zdravie“. Čitatelia sú napísaní jasným a upokojujúcim tónom a nesú sa chodbami smútku, ktoré presviedčajú aj tých najzlomenejších, že obnovenie srdca nie je možné iba & hellip; ale pravdepodobné.
'data-affiliate =' true '>
AmazonNajlepšie pre rodičov Mamin dom, otcov dom: Tvorba dvoch domovov pre vaše dieťa 18,99 dolárov14,99 USD (zľava 21%) 'data-affiliate =' true '> Kúpiť Tento by mal byť korunovaný rozvodovým manuálom pre rodičov. Ricci kombinuje rozumné základy s skúmaním psychológie, ktorá stojí za tým, prečo majú niektorí ľudia sklon spolu rodič spravodlivejšie a mierumilovnejšie ako ostatní. Autor nabitý užitočnými kontrolnými zoznamami, sebahodnotením a potenciálnymi scenármi pomáha autorovi posúvať veci do perspektívy pre mamičky a oteckov - najmä pre tých, ktorí môžu byť nasýtení konkurenciou a zášťou pre svojho manžela.
Amazon Závisí od seba to, ako sa miluje váš život 22,99 dolárov13,96 dolárov (zľava 39%) Nakupuj teraz Táto kniha obsahuje jednoduchú múdrosť - takú, ktorá sa zdá byť zrejmá, až kým si neuvedomíte, že ste ju možno nikdy nepoužili na svoj vlastný život. Vďaka ľahko sledovateľným technikám si jeho stránky vyžadujú, aby ste sa ctili počas každého dezorientačného okamihu procesu rozvodu - bez ohľadu na to, čo by ste mohli alebo nemohli urobiť inak, povzbudzujú vás milovať samého seba .
Amazon Svetelná mágia pre temné časy 10,79 dolárov Nakupuj teraz Naše životy sú tvorené sériou rituálov. Usporadúvame obrady sobášov, narodenín a promócie . Čo však s kultiváciou drobných, drahocenných spôsobov rituálu, keď nás kríza zastihne - keď najviac potrebujeme bod „prekročenia“? Táto kniha, ktorá ponúka prameň božskosti, sa zasadzuje o súcit a sebalásku. A hoci vás to môže inšpirovať pri získavaní vašich kryštály , bylinky a sviečky , nevyhnutne ich nepotrebujete, aby ste zažili svoje množstvo jedál so sebou.
AmazonSkvelé čítanie pred rozvodom Niečo získalo: 7 zmien, ako byť silnejší, inteligentnejší a šťastnejší po rozvode 14,95 dolárov Nakupuj teraz Či už uvažujete o odlúčení alebo v hustom hľadaní uzáveru , táto kniha je neoceniteľným spoločníkom, ktorého si treba prečítať pred rozvodom. Autorka zasahuje svojich čitateľov čerstvými poznatkami, pomáha im rozšíriť ich pohľad nad agóniu, hnev a odpor, s ktorými môžu bojovať, aby sa mohli pohodlne spoliehať na svoje vlastné sily. Mozaika z meditácie , potvrdenia, pracovné listy a sprievodcovia vzbudzujú seba objavovanie a radosť.
AmazonSkvelé čítanie pred rozvodom Vedomé odpojenie: 5 krokov k šťastnému životu aj potom 16,99 dolárov Nakupuj teraz Toľko z nás prechováva nevedomé viery o svojej spôsobilosti alebo sa drží toxického presvedčenia zdedeného po našich rodinách. Ale čo ak by ste mohli vyliečiť oblasti, ktoré vám neslúžia? Čo keby ste mohli koniec vášho manželstva zmeniť na metamorfný zážitok? Dr. Chavez odporúča túto knihu ako najlepšiu knihu na čítanie pred rozvodom a hovorí: „Poskytuje nástroje na zvládanie problémov a nahliadnutie do toho, ako urobiť z tohto procesu niečo, z čoho môžete vyrásť.“
'data-affiliate =' true '>
Amazon Cesta umelca: Duchovná cesta k vyššej tvorivosti 35,00 dolárov26,99 USD (zľava 23%) 'data-affiliate =' true '> Kúpiť Kto by si myslel, že napísanie listu vášmu 80-ročnému ja a zmapovanie ďalších životov môže byť konečnou formou terapia ? Aj keď bola táto kniha napísaná s cieľom stimulovať umelecký sklon, je určená pre všetkých, ktorí hľadajú optimalizáciu seba. Cameronove hravé cviky sú majstrovské pri odkorčovaní sebavedomie . Takže ak hľadáte povzbudenie robiť všetky veci, ktoré ste povedali, že ste dosiahli pred desiatimi rokmi, a po rozchode si prinavrátiť zmysel pre tvorivosť a detský údiv, vyzdvihnite túto a ponorte sa do jej nádhery.
AmazonNajlepšie pre ženy Neskrotný 31,50 dolárov27,56 USD (zľava 13%) Nakupuj teraz Mali ste niekedy pocit, akoby ste boli uväznení vo vnútri deja, ktorý sa zrazí s vašim srdcom? Ak je to tak, môže vás táto kniha prinútiť vyplakať prameň oslobodzujúcich sĺz. Pretože nefalšované priznania Glennona Doyla o jej skrachovanom manželstve a následnej ceste k tomu, aby sa v živote a láske stali nezmyselne autentickými - a slúžia ako pripomienka pre ženy, že ich najfarebnejšie túžby sa nemusia krotiť na druhej strane sklamania, opustených očakávaní a pomoci; alebo rozvod.
Amazon Zajtra by si mohol zomrieť, takže žiješ dnes 6,99 dolárov Nakupuj teraz Pozerať sa na to, že vaše manželstvo skončilo, sa môže javiť ako stelesnenie neúspechu. Pre niektorých to štrajkuje ako koniec sveta. Pravda je však taká, že každý deň nad zemou je dar. Táto kniha nám mocne pripomína, že nikomu nie je daný prísľub ďalšieho nádychu. Ak sa teda cítite porazený nad zánikom manželstva, je čas prestať sa mlátiť a znovu aktivovať svoj oheň, aby ste žili, kým môžete.
AmazonNajlepšie pre mamičky Poškodená slobodná mama 28,00 dolárov23,95 dolárov (zľava 14%) Nakupuj teraz Keď sa autorkine manželstvo rozpadlo, bola tehotná, finančne stroskotala a zostala sama na výchovu batoliat. A v tejto knihe zdieľa každú náročnú lekciu, ktorej počas tejto cesty čelila. Táto je určená pre každú mamu, ktorá potrebuje najlepšieho priateľa, aby im povzbudila a odovzdala svoju múdrosť. Autorka je napísaná v duchu tvrdej lásky a dáva vám pocit, že sa neuspokojí s tým, že sa budete správať ako k pokladu - inšpiruje vašu dôveru, financie a priority, aby ste sa dostali do poriadku.
Amazon Cesta od opustenia k uzdraveniu 17,00 dolárov11,93 dolárov (zľava 30%) Nakupuj teraz Ak zažívate nechcené rozchod alebo rozvod, možno máte pocit, že ste zostali stáť v daždi, už nemusíte hľadať. Anderson jemne vysvetľuje opustenie vo všetkých jeho charakteristikách a fázach, s láskou vás prevedie každou z nich a ilustruje činy, emočné vzorce a mechanizmy zvládania, ktoré ich obklopujú.
Amazon Nové pravidlá rozvodu 12,99 dolárov Nakupuj teraz Ako si, hm, mohol zozbierať, rozvod môže byť nákladný a nepríjemný proces . Táto odborne pripravená kniha, ktorú napísal úspešný právnik z New Yorku, ponúka podrobný plán všetkých možných zákrutov, zákrut a oblúkov, ktoré vás pripravia na rozvod.
Amazon Aktivujte svoju radosť 3,99 dolárov Nakupuj teraz Od statočného pozretia sa nad vašim smútkom až po vytrhnutie zo svojej obete, táto kniha je katalyzátorom radostnej oslavy na druhej strane rozvodu. Sprchovaní osobnými anekdotami autora sa možno budete cítiť inšpirovaní odhodiť svoju bolestivú batožinu, inovovať svoje zvyky a nakoniec sa postaviť za sny, ktoré ste dlho ignorovali.
AmazonNajlepšie na separáciu Príliš dobré odísť, škoda zostať 17,00 dolárov14,82 $ (zľava 13%) Nakupuj teraz Niekedy sa ocitnete uviaznutý v chodbe nerozhodnosti. Roky sľubov a nežných chvíľ sú zatienené vírením nezlučiteľnosti a nerozvážnosti . Ak ste vy a váš manžel / -ka odlúčení a rozpustenie vám klope na dvere, ale nie ste si istí, ako odpovedať, to, čo hľadáte, nájdete na týchto stránkach. Možno len prídete na to, ako nasledovať svoje srdce.
AmazonSkvelé pre mamičky Kto ma bude držať? Pamäti slobodnej matky, sebalásky, zmocnenia a slobody 5,99 dolárov 'data-affiliate =' true '> Kúpiť Táto spomienka ponúka živé vykreslenie ženy, ktorá sa snaží zachrániť svoju rodinu. Jej vášeň chrániť svoje dieťa uprostred traumy zo závislosti je strhujúcim príbehom stratenej lásky, sebaláska a nakoniec vykúpenie. Najväčšie jedlo so sebou? Pre mamičky, ktoré sa snažia urobiť všetko, musíte si dať povolenie, aby ste to nemali vždy spolu a čo je najdôležitejšie, aby ste podporili svoje vlastné uzdravenie. Pretože keď tak urobíte, rozšírite ten istý dar na tých, ktorých vedie váš príklad.
Amazon Drobné krásne veci 28,00 dolárov23,99 dolárov (zľava 14%) Nakupuj teraz Na základe stĺpca s radami Vážený cukor , táto kniha od slávnej spisovateľky Cheryl Strayed je tvorená listami autorovi od čitateľov, ktorí hľadajú rady, ako sa orientovať v zradách, stratených láske, vo veľkých výčitkách a v rozhodnutiach, ktoré menia život. Od smrteľnej choroby až po sabotáž a neveru Strayed pozdravuje každú situáciu s neochvejným súcitom. Nikdy neodpovedajte na jej odpovede, každá stránka srší nádherne upokojujúcimi, myšlienkami podnetnými príbehmi a úvahami.
Amazon Pálenie záhy 24,50 dolárov20,95 dolárov (zľava 14%) Nakupuj teraz Nory Ephronovej Strhujúci román je voľne založený na rozpade jej zdanlivo „dokonalého“ manželstva. Skutočný obracač stránok, ktorý presne vystihuje zmätok a zármutok ženy, ktorá sa snaží spracovať najodvážnejšie zrady. Takže pre ženy, ktoré majú pocit, že im vlna pritiekla cez oči, a najmä pre tie, ktoré majú útechu v tanieroch na zalievanie jedla, by ste sa nikdy nemali cítiť tak dobre pochopené.
Amazon Dary nedokonalosti 12,99 dolárov Nakupuj teraz Dr. Gilliland odporúča túto knihu Dr. Brené Brown každému, kto je pripravený znovu milovať sám seba. „Tieto kľúčové problémy, ktoré zriedka zdieľame so svetom, môžu spôsobiť problémy, ktoré jednoduchá komunikácia nedokáže vyriešiť,“ hovorí. 'Skutočná, krásna práca začína vo vnútri.'
Amazon Cesta menej prejdená 21,27 dolárov13,99 dolárov (zľava 34%) Nakupuj teraz Ďalším odporúčaním Dr. Varmy je táto kniha spojením psychológie, filozofie a duchovnosti. Pozdravuje vás ako drahého priateľa, ktorý sa zjavuje pred vašimi dverami a pomáha vám viesť zložitým obdobím. Môže vás inšpirovať k tomu, aby ste zatiahli oponu svojho manželstva s prehľadom a láskavým odhodlaním, zatiaľ čo si uvedomujete svoje duševné a duchovné zdravie.
Amazon Otvorená kniha 28,99 dolárov16,00 dolárov (zľava 45%) Nakupuj teraz Ak máte chuť na kopu popkultúrneho voyeurizmu, budete nad týmto bzučať. A možno vám pomôže cítiť sa menej sám. Simpsonová utiera pavučiny z tajomstiev jej veľmi verejného rozvodu s Nickom Lacheyom a rozbaľuje ďalších celoživotné osobné boje . Najvýznamnejšie je, že jej zbierka príbehov prináša dôkazy o tom, že najobdivovanejším a najoslavovanejším ľuďom na svete nie je poskytnutá imunizácia z chybných vzťahov, ľútosti a syčania hlboko zakorenenej neistoty.