Brené Brown zdieľa dve pravidlá rodičovstva, ktoré menia hru

Vzťahy A Láska

Getty Images

Je to dôvod Brené Brown Dielo inšpirovalo milióny ľudí (vrátane Oprah a postáv vo filme) Vinárska krajina ), od nej najpredávanejšie knihy k jej slávnej TED talk (41 miliónov zhliadnutí a počíta sa). Jej posolstvo o súcite je veľmi populárne, čiastočne vďaka jej schopnostiam rozprávať esá; Brown vlieva svoje hodiny vtipom a vtipnými anekdotami, ktoré často zahŕňajú aj jej vlastné minulé chyby. To, čo sa však javí ako domáca múdrosť Texasu, je v skutočnosti podporené tvrdými údajmi, produktom Brownových rokov priekopnícky výskum o hanbe a zraniteľnosti. Obom šarmom si získala dôveru fanúšikov a Hádam.

Brown je tiež mamou dvoch detí, 20-ročnej Ellen a 14-ročného Charlieho, so Steve Alley, jej manžel 25 rokov . Keď hovorí alebo píše o rodičovstve, ľudia počúvajú. Vedkyňa nedávno odhodila ďalšie perly rodičovskej múdrosti - vrátane dôvodu, prečo „pravdepodobne môže na jednej strane počítať to, koľkokrát som zvýšil hlas“.

Na návšteve komika Russella Branda Pod kožu podcast , Brand požiadal Browna o radu, ako disciplinovať jeho „intenzívnu“ dva a polročnú dcéru. Ako čerstvá mama kto vie, že mám nejaké trhané vody pred sebou, keď sa z môjho syna stane batoľa, bola som tiež všetky uši.

„Medzi tromi a šiestimi máte skutočné problémy s bojom o moc,“ hovorí Brown Brandovi, pretože deti si vytvárajú svoj vlastný samostatný zmysel pre seba. „Je vhodné, aby vyskúšali rôzne spôsoby bytia - to je ich práca.“ Jej manžel Steve, pediater, by chcel poukázať na to, že tieto preťahovanie lanami je vlastne zásadným vývojovým míľnikom. Ale je ťažké osláviť svoje dieťa presadzovaním svojej maličkej osobnosti, keď má v mraziacej uličke kričiaci záchvat vzteku.

Brown a víťazná stratégia jej manžela? Teória voľby . Dali svojim deťom dve možnosti a viedlo to k mocným lekciám o dôsledkoch.

Keď jej syn Charlie ako batoľa hodil hrášok na zem, Brown povedal: „Charlie, máš dve možnosti: Hrach môžeš nechať na podnose alebo môžeš jesť. Čo si vyberieš? “ Keď pokračoval v zhadzovaní jedla, jej syn sa rozhodol a večera skončila.

Tento obsah sa importuje z Instagramu. Rovnaký obsah môžete nájsť v inom formáte alebo viac informácií na ich webových stránkach.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Brené Brownom (@brenebrown)

Kľúčom k presadeniu teórie voľby je pokračovanie, ktoré sa ľahšie povie, ako urobí.

Keď sa Brand spýtal, koľkokrát to musí rodič urobiť, kým sa ich dieťa naučí lekciu, Brown odpovedá, že lepšia otázka je, „koľkokrát sa ti vráti, kým ti neveria? Musíte spiatočku raz skôr ako zistia, že si plný sračiek. “

Spätný posun, vysvetľuje Brown, „vzbudzuje pocit neistoty ohľadom miesta a seba samého.“ Akokoľvek to môže byť ťažké, robíte im láskavosť tým, že si stojíte na zemi.

Súvisiace príbehy Brené Brown hovorí o nových špeciáloch Netflix a Oprah Špeciálny program Netflix od Breného Browna vám pomôže získať radosť

Brown je prvý, kto pripúšťa, že rovnako ako mnohí rodičia stále bojovala s hnevom, keď sa jej mladý syn zatlačil späť („v skrini ma to rozzúrilo a poslala mi správu so Stevom“, čo teraz robím f ----? ). Ale ako produkt nestabilnej domácnosti sa Brown zaviazala, že si zakryje svoj vlastný hnev, pretože „neviem, keby som tam išla, kde by som sa zastavila.“

Uprostred patovej situácie medzi rodičmi a batoľatami Brown hovorí, že by si dala „time out“.

„Je v poriadku povedať:„ Ocko a mamička musia hneď odísť. “„ Ak budú nasledovať hysterie a chytenie za nohy, Brown odporúča „s láskou ich odstrániť“ a potom urobiť presne to, čo ste povedali. Pretože toľko náročného správania detí vyžaduje pozornosť, tvrdí, že dostanú správu, že ich metóda nefunguje.

Súvisiace príbehy Ako pustiť hnev Mám 29 a milujem tráviť čas so svojimi rodičmi Brené Brown sa delí o svoje slová

Brown hovorí Brandovi ešte o jednej „strašidelnej veci týkajúcej sa rodičovstva“, ktorú sa naučila pri výskume, ktorý považuje za zmenu hry vo svojej vlastnej rodine: Rovnako ako pri toľkých vzťahoch, aj tu ide o stanovenie hraníc a ich dodržiavanie.

„Deti sa učia hranice pozorovaním, ako na to ty držte [hranice], “hovorí Brown.

Brown si to uvedomil a uvedomil si, že by mohla naučiť svoju dcéru, že aj ona by mala v priebehu života súhlasiť s požiadavkami tvárou v tvár tlaku. Brown používa temný, ale účinný príklad budúcich následkov, ktoré si predstavovala, kedykoľvek jej dcéra vyskúšala jej vôľu, čo jej pomohlo presadiť sa.

Keď Ellen zatlačila a povedala: „Ja to naozaj chcem, naozaj to chcem!“ Rýchlo dopredu k nej v zadnej časti auta: Má šestnásť, je na rande. Hovorí: „Naozaj to chcem, naozaj to chcem!“ ... Modeloval som ju a naučil som ju vzdávať sa, keď je príliš ťažké odmietnuť. “

To znamená neustálu, často vyčerpávajúcu sériu stretnutí s vašimi deťmi. Ale pokiaľ ide o výučbu detí o možnostiach a hraniciach, hovorí Brown, najlepšie je začať už v dvoch rokoch.

Vypočujte si úplný rozhovor Breného Browna s Russellom Brandom nižšie.

Tento obsah sa importuje od tretej strany. Rovnaký obsah môžete nájsť v inom formáte alebo viac informácií na ich webových stránkach.

---

Pre viac spôsobov, ako žiť svoj najlepší život a všetko, čo Oprah, zaregistrujte sa do našej informačný bulletin !

Tento obsah je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby používateľom pomohol poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io. Reklama - Pokračovať v čítaní nižšie