Čo robiť a čo sa zbaviť pupienkov
Pleť A Líčenie
Tim Grist PhotographyGetty Images Pravdupovediac, nevítané chyby sa netýkajú iba našich tínedžerských rokov. V skutočnosti, štúdie ukázali že počet Američanov trpiacich akné v ich dospelom živote stúpa. Takže ak si stále riešenie vyrážok dobre po 18, nebojte sa. Aj keď sú pupienky frustrujúce a úprimne povedané, nepohodlné, existuje veľa spôsobov, ako sa ich zbaviť, a to aj cez noc. A je nám ľúto prasknúť vašu bublinu (nie je to zamýšľaná hračka), ale prasknúť ich, jeden z odborníkov neodporúča.
Súvisiace príbehy
15 hydratačných krémov, ktoré skutočne upokojujú 
Najlepšie BB krémy, podľa dermatológov 
Najlepšie krémy a mlieka na ekzémy Predtým, ako sa ponoríte do spôsobov, ako sa rýchlo zbaviť pupienkov, je dôležité pochopiť, prečo ich vlastne vôbec dostávame. „Pupienky sú upchaté póry, ktoré obsahujú zmes oleja, odumretej kože a baktérií a môžu sa vyskytovať v dôsledku genetiky, hormónov, zmien životného štýlu alebo životného prostredia a stravovania,“ hovorí dermatologička Dendy Engelman, MD. To vysvetľuje, prečo ich často vidíme objavovať sa. po pár vynechaných sedenia na umývanie tváre .
Doktorka Tiffany Libbyová, dermatologička s certifikátom rady, dodáva: „Ženy majú sklon k prepuknutiu akné, ktoré je druhotné v dôsledku hormonálnych výkyvov. Môže to zahŕňať týždeň pred menštruáciou, počas tehotenstva alebo po ňom alebo počas tehotenstva menopauza . A bez ohľadu na to, kam na spektrum spadnete, Engelman a Libby sa zhodujú, že sa to považuje za akné.
Ak hľadáte rýchly a efektívny spôsob, ako rýchlo rozpustiť tento nevzhľadný pupienok (alebo dva), sme tu, aby sme vám pomohli. Zvážte to za svojho all-inclusive sprievodcu bezpečným a rýchlym znižovaním počtu pupienkov.
Nech robíte čokoľvek, nevyskakujte ich.
Aj keď by bolo pekné, keby sme si mohli povedať želanie a práve tak by zmizli naše zity, bohužiaľ šanca, že sa tak stane, je malá. Liečba pupienkov môže v priemere trvať 1 - 7 dní a ich prasknutie to len zhorší. „Vyskočené pupienky môžu skutočne šíriť baktérie alebo ich vtlačiť hlbšie do kože, čím sa problém ešte prehĺbi,“ hovorí Engelman. Popínavé pupienky môžu tiež vytvárať jazvy po akné alebo hyperpigmentácia ktoré môžu trvať oveľa dlhšie ako týždeň. Takže sa zamyslite znova a odolajte nutkaniu.
Namiesto toho vyskúšajte bodové ošetrenie, aby ste dosiahli rýchlejšie výsledky.
Ak chcete urýchliť proces hojenia, existuje niekoľko možností. Dendy navrhuje vyskúšať bodové ošetrenie, pretože ponúka veľkú dávku účinných látok, ako je kyselina salicylová alebo benzoylperoxid. Aj keď to môže zmenšiť vašu škvrnu, je dôležité si uvedomiť, že bodové ošetrenie nie je formou prevencie. Aplikácia bodového ošetrenia na pokožku nezabezpečí, že nedôjde k prasknutiu, jednoducho ošetrí už existujúci pupienok, ktorý pomáha zmierňovať zápal.
Ošetrenie 0,1% akné gélom Differin Adapalene 55,99 dolárov Nakupuj teraz Retinoid na predpis, ktorý môžete zachytiť v miestnej drogérii. Redukuje akné až na 87% za pouhých 12 týždňov a pomáha opraviť textúru a tón aj po zmiznutí škvrny.
Bye Bye Breakout korektor s úplným pokrytím 32,00 dolárov Nakupuj teraz Toto zariadenie dva v jednom slúži ako korektor a sušiace mlieko, aby sa vaše vyrážky nezhoršili. Okrem toho prísady milujúce pokožku, ako je čajovník a ovsené vločky, pomáhajú opraviť a vylepšiť pokožku počas nosenia.
Núdzové bodové ošetrenie vady 20,00 dolárov Nakupuj teraz Silné bodové ošetrenie napustené benzoylperoxidom na uvoľnenie pórov, ošetrenie už existujúcich škvŕn a absorpciu prebytočného mazu na pokožke.
Sada Killa s náplasťou Microdart a čistiacim tampónom 29,00 dolárov Nakupuj teraz Ak sa vám pupienok zdá príliš ďaleko, tieto liečivé náplasti sa dostanú k podstate problému a ošetria pupienok pod povrchom kože. Najlepšie je, keď sa raz prihlásite, môžete pokračovať vo svojom dni podľa vlastného uváženia a nechať náplasť vykonať všetku prácu.
Na fixáciu cez noc naneste pupienkové náplasti.
Engelman odporúča naniesť hydrokoloidné náplasti na zits cez noc. „Pimple patch sú opravou cez noc, vďaka ktorej do rána zmizne veľa bielych hláv, čiernych hláv a dokonca aj zitov zits,“ hovorí. Pretože náplasť vytvára okolo vyrážky plombu, chráni škvrnu pred podráždením a infekciou a umožňuje jej rýchlejšie sa uzdravenie. Engelman navrhuje hľadať náplasti naplnené prísadami proti akné, ako je kyselina salicylová, vitamín A a čajovník.
Chyťte retinoid.
Libby odporúča pomocou retinoidu pre rýchle riešenie pupienkov. 'Retinoidy sú základom každého akné režimu,' navrhuje Libby, hoci zvyčajne potrebujete lekársky predpis. „ Differen Gel je jedno z mojich obľúbených voľnopredajných odporúčaní, pretože je šetrnejšie a znesiteľnejšie ako iné. “ Pre menej účinnú možnosť môžete skúsiť retinol , ktorý pomôže nielen s liečením pupienkov, ale pomôže aj pri znižovaní hyperpigmentácie a zjazvenia, ktoré môžu pochádzať z týchto tvrdohlavých záchvatov. Avšak, ak ste nikdy nepoužili retinol predtým sa snažte nanášať každé 2 - 3 dni, aby ste predišli podráždeniu, a postupne sa prepracúvajte až raz denne.
Navštívte svojho dermatológa a požiadajte o injekciu kortizónu.
Vždy sa zdá, že pupienky sa objavia v najhoršom možnom okamihu. A ak sa chcete pupienka zbaviť cez noc, navrhuje Libby injekciu kortizónu. 'Je to steroid s nízkou dávkou, ktorý zmierňuje zápal a pomáha vyriešiť pupienok do 1-2 dní.' Je však potrebné pamätať na to, že ide o dočasnú opravu, nie o dlhodobé riešenie.
Vyvarujte sa zubnej pasty za každú cenu.
Je čas poprieť mýtus o liečivých pupienkoch zubnej pasty. Podľa odborníkov je riešenie zo starej školy zákazom. 'Zložky v zubnej paste nie sú určené na to, aby boli na pokožke,' varuje Engelman. „Sóda bikarbóna, peroxid vodíka, alkohol a ďalšie prísady pokožku vysušujú a môžu viesť k odlupovaniu alebo dokonca spáleniu. Jednoducho povedané, neaplikujte si na tvár zubnú pastu.
Zatiaľ vždy existuje skrytá cesta.
Život sa nezastaví len preto, že vyskočil pupienok, takže našťastie existujú riešenia pokrývajúci škvrnu kým sa to zahojí. Engelman’s go-to je korektor . „Najskôr naneste bodové ošetrenie, potom na vrchnú časť korektor a zafixujte ho práškom na minerálnej báze, aby ste ho skryli,“ navrhuje.
Súvisiaci príbeh
Najlepšie drogériové korektory Pokiaľ ide o Libby, rozhodla sa pre receptúry, ktoré sú špeciálne vyrobené pre pleť so sklonom k akné a neobsahujú oleje ako IT Cosmetics Bye Bye Breakout s kaolínovým ílom, olejom z čajovníkového oleja a komplexom AHA / BHA na ošetrenie úniku počas jeho zakrytia.
Ak chcete získať viac podobných príbehov, Prihláste sa na odber nášho newslettra!