Vysvetlenie piatich jazykov lásky
Vzťahy A Láska
Trvá to viac ako príležitostne super rande aby bol váš vzťah nad vodou. Gary Chapman, autor knihy, v skutočnosti 5 jazykov lásky: Tajomstvo lásky, ktoré trvá , hovorí, že kľúčom k trvalému vzťahu je učenie sa milostných jazykov.
Nerobte si však starosti - pojem milostné jazyky je v skutočnosti celkom jednoduchý. Je ich päť, každá opisuje výraz - uhádli ste - lásky. Kľúčové podľa Chapmana je zistiť, na ktorý jazyk lásky vy a váš partner reagujete najviac, a potom to pravidelne zavádzať do praxe.
Čo je päť jazykov lásky?
Slová potvrdenia
Toto sú slovné prejavy starostlivosti a náklonnosti. Popremýšľajte: „Ďakujeme, že ste deti uložili do postele“ alebo „Dnes ste vyzerali naozaj pekne.“ Naopak, urážky môžu byť obzvlášť znepokojujúce pre ľudí, ktorí uprednostňujú slová potvrdenia.
Darčeky
Hmotné a nehmotné predmety, vďaka ktorým sa cítite ocenení alebo všimnutí. Ísť napríklad na koncert svojho partnera je rovnako ako a darček ako kvety alebo to nový karafa na víno chceš. Pre jednotlivcov, ktorí uprednostňujú tento jazyk lásky, je obzvlášť škodlivá absencia každodenných gest alebo zmeškaná špeciálna príležitosť.
Akty služby
Robiť pre svojho partnera niečo užitočné alebo láskavé. Popremýšľajte: Prebúdzajte sa s dieťaťom uprostred noci alebo pripravujte jedlo, aby si váš partner oddýchol. Pre niekoho, kto uprednostňuje službu, je ambivalencia alebo nedostatok podpory škodlivejšie ako čokoľvek iné.
Hodnotný čas
Spoločná činnosť, najmä tá, ktorá vás oboch baví, napríklad prechádzka po večeri alebo sledovanie Songland s tanier nachos . Ak je to váš jazyk lásky, mať rozptýleného alebo vzdialeného partnera, vďaka ktorému sa cítite nevidení alebo nevypočutí, je najväčšou nástrahou.
Fyzický dotyk
Fyzické prejavy lásky, či už sexuálne alebo platonickejšie, ako napríklad držanie za ruky, zadný škrabanec, objatie, bozk, alebo styk . Ich absencia môže vo vzťahu zanechať pocit izolovanosti.
Tu je príklad, ako identifikovať svoj milostný jazyk.
„Poznanie vášho milostného jazyka môže byť jednou z najdôležitejších vecí vo vzťahu,“ hovorí Robin R. Milhausen, PhD, spolupracovník predsedu, Katedra rodinných vzťahov a aplikovanej výživy na univerzite v Guelphe. „Bez tohto vedomia ti môže chýbať, že tvoj partner je milujúci a starostlivý.“ To však bohužiaľ môže vyústiť do začarovaného kruhu nevôle, ktorý nakoniec môže viesť k rozvodu alebo rozchod .
Ak sa skutočne staráte o svojho partnera a vážite si ho, nájdite si čas a oboznámte sa so svojím a ich jazykom lásky, hovorí Milhausen. Vďaka týmto vedomostiam budete lepšie vybavení na uspokojenie emocionálnych potrieb partnera.
Začnite premýšľaním o tom, ako radi dávate a prijímate lásku, hovorí Milhausen. Opýtajte sa sami seba: Keď chcem prejaviť náklonnosť, ako to urobím? Varíte naozaj pekné jedlo? Alebo pošlete vďačný text alebo si kúpite lístky na koncert. Spôsob, akým vyjadrujete lásku, môže často poskytnúť informácie o tom, akú lásku si najviac ceníte, hovorí Milhausen.
Ďalej premýšľajte o tom, vďaka čomu sa cítite najviac milovaní a staraní. Cítite sa najbližšie k partnerovi, keď robí niečo užitočné, alebo túžite po fyzickom dotyku? Hlboko sa prehĺbte tým, že si spomeniete na všetky svoje minulé vzťahy - romantické aj iné, hovorí Milhausen.
Môžete to tiež trvať 10 až 15 minút kvíz aby ste pomohli určiť váš primárny jazyk lásky. Akonáhle tak urobíte, oznámte svoje výsledky svojmu partnerovi, aby ste im pomohli lepšie pochopiť, čo vás robí ocenenými.
Ak chcete získať viac podobných príbehov, prihláste sa do nášho informačný bulletin .
Reklama - Pokračujte v čítaní nižšie