Ako vlastne viete, že sa zaľúbite
Vzťahy A Láska
IMDB Láska . Je nejaká honba hodnejšia? Na to je nejaká obeť príliš veľká? Ako však zistiť, či sa zaľúbite, keď nemôžete presne DM amorista potvrdiť svoje podozrenie? Nakoniec, zamilovať sa nie vždy cíti ako crescendo romantickej balady alebo vyzerat ako rom-com . A možno nie ste typom človeka, ktorý bude v pokušení vtrhnúť do zboru „Takže toto je láska“ a zároveň objímať svoju sklenenú papuču. Aj keď sa pocity môžu u jednotlivých ľudí líšiť a vzťah , tu sú niektoré zreteľné znaky, že sa skutočne zamilujete. Nehovor, že sme ťa nevarovali.
Chceš sa s nimi podeliť o svoj svet.
Dawoon Kang, spoluzakladateľ a výkonný riaditeľ spoločnosti online zoznamka Coffee Meets Bagel hovorí: „Zamilovanosť je pre každého iná,“ dodáva a verí v Trojuholníková teória lásky , čo je myšlienka Dr. Roberta J. Sternberga z Cornell University, že existujú tri aspekty lásky: intimita (túžba cítiť sa úzko prepojená), vášeň (fyzická a emocionálna stimulácia) a rozhodnutie / záväzok (odhodlanie držať spolu).
„Nepotrebujete všetky tri zložky, aby ste vedeli, že sa do seba zaľúbite, ale sú to silné ukazovatele toho, že ste na ceste,“ vysvetľuje. 'Neuvažujte však o tom, že sa do vás niekto nemiluje, pretože neukazuje rovnaké presné signály ako vy.'
Súvisiace príbehy
Poznáš svoju ľúbostnú reč? 
Najlepšie zoznamovacie tipy na hľadanie lásky po 40-tke 
30 nápadov na romantické jeseň To znamená, že Kangovým najväčším znamením plynúcim z oddelenia intimity je, že podľa všetkého túžite prezradiť čo najviac so svojím milostným záujmom, od malého víťazstva v práci po históriu vašich vzťahov, hovorí.
'Vedela som, že sa zaľúbim do svojho teraz už manžela Jacka, keď som zistila, že mu každú noc volám, chcem sa podeliť s každým detailom o mojom dni a chcem vedieť o tom jeho,' rozplýva sa, keď uvažuje o začiatku jej milostný vzťah s manželom od mája (po randení asi dva roky).
Vždy sú vo vašich myšlienkach.
Môže to byť jednoduché, ale je to pravda. Viete, že sa zamilujete, keď ten zvláštny niekto začne vo vašich myšlienkach zaberať významnú nehnuteľnosť. Kang si v skutočnosti pripomína, že si znova začala čítať textové správy svojho manžela a prezerať si jeho fotografie znova a znova, keď spolu začali chodiť, pretože na neho tak často myslela.
A zomieraš, aby si vedel, či na teba tiež myslia.
Ak zistíte, že uvažujete o tom, či sa táto osoba cíti podobne, a hľadáte príznaky, že vám tiež chýbajú, je to ďalší signifikant, hovorí doktorka Jacqueline Olds, docentka klinickej psychiatrie na Harvardskej lekárskej fakulte.
„Váš žalúdok a srdce môžu zaznamenať skok zakaždým, keď vás kontaktujú alebo navrhnú spoločné trávenie času,“ dodáva Olds, ktorá dokončila rozsiahly výskum dlhodobého manželstva po boku svojho 41-ročného manžela Dr. Richarda Schwartza. Okrem toho sa párové terapeuti spoluautormi Manželstvo v pohybe: prirodzený príliv a odliv trvalých vzťahov .
Súvisiace príbehy
Najlepšie oblečenie pre voľný čas a noc 
Najlepšie poradenstvo v oblasti vzťahov V rovnakom duchu, ak sa zamilujete, máte tendenciu pociťovať hrejivý pocit, keď premýšľate o svojej polovičke, tvrdí Kang, ktorá viackrát hovorila o zoznamovaní, technológiách a podnikaní - predovšetkým o svojich prednáškach TEDx. : „Krásna pravda o zoznamovaní online. „
Stávajú sa prioritou.
„Robíme si čas na to, čo alebo koho milujeme,“ tvrdí Rachel DeAlto, hlavná expertka na randenie pre Match (predtým Match.com). „Ak meníte svoj život, meníte priority a meníte predstavu svojho života, možno sa do seba zamilujete,“ vysvetľuje.
Túžite po nich.
Čítate dobre. Podobne, ako môžete túžiť po obľúbenom jedle alebo a tekvicové korenie latte v tomto ročnom období môžete túžiť aj po človeku.
Hlavná vedecká poradkyňa spoločnosti Match, Dr. Helen Fisher, študoval tieto pocity a zistil, že oblasť nášho mozgu spojená so zameraním a túžbou nazývaná Ventrálna tegmentálna oblasť alebo VTA vytvára dopamín, keď sa zamilujete.
Upozorňujeme, že táto túžba je spojená s pocitom zhonu, keď na ne spomeniete, upozorňuje DeAlto, ktorý je navyše odborníkom na vzťahy v spoločnosti Lifetime’s. Ženatý na prvý pohľad a TLC Kate Plus Date .
Dokonca sa vám zdajú ich vtáky atraktívne.
Večný ospravedlňovač? Čistý šialenec? Chrápanie pri smiechu? Všetky vlastnosti vášho milovaného sú poctivá hra a sú zdanlivo vítané, keď sa zaľúbite.
'Začína sa ti zdať všetko neodolateľné.' Ich malé vrtochy, ich zvláštny zmysel pre štýl a tak ďalej sú roztomilé, “vysvetľuje DeAlto.
Dôležitejšie ako ich vonkajšie zloženie, máte na pamäti emočné podnebie v inej osobe: to, čo ju trápi, čo jej prináša radosť alebo vyvoláva úzkosť. „Záleží vám na ich šťastí, rovnako ako na vašom vlastnom,“ hovorí DeAlto. 'Empatia a súcit s partnerom stúpajú, keď sa zamiluješ.'
Vďaka nim sa budete cítiť lepšie.
Podľa dr. Theresy E. DiDonato ľudia, ktorí sa majú v láske, sa často cítia, akoby vedeli viac alebo viac. , docent psychológie na Loyola University v Marylande. Opisuje, ako skúsenosť „sebaprespanenia“ často nastáva, keď sa ľudia milujú, čo znamená, že ich vlastný zmysel pre seba rastie prostredníctvom ich vzťahu s týmto novým človekom. Napríklad niekto, koho partner miluje turistiku, by sa tiež mohol začať považovať za turistu.
Ignorujete ďalších atraktívnych ľudí.
Už sú preč dni, kedy máte ísť prstom doprava, inboxovať alebo pozerať okolo seba. Ak si uvedomíte, že nie ste takí ochotní skúmať tieto ďalšie ryby v mori, tvrdí DiDonato, že je to zrejmé.
„Zamilovanosť môže konkrétne zodpovedať zmenám v pozornosti: ľudia v milujúcich a oddaných vzťahoch prejavujú menšiu pozornosť iným životaschopným partnerom,“ hovorí.
Nejako sa bojíš.
Zopakovanie interakcií vo vašej mysli. Analýza textových správ. Zamyslenie nad tým, čo sa nosí. Neboli sme tam všetci? Ten lahodný omámenec, ktorý môže narušiť aj náš každodenný pokoj alebo funkčné šialenstvo.
„Zmeny v strese alebo úzkosti môžu korešpondovať s počiatočnými fázami zamilovanosti,“ vysvetľuje DiDonato. Hovorí, že zatiaľ čo je vzrušujúca, novosť vzťahu, neistota a intenzívne prežívanie novej romantickej lásky môžu predpovedať stres, čo naznačuje hladina kortizolu alebo úzkosť, ktorú hlásia samy.
Ich vlastnosti sa stávajú vašimi vlastnosťami.
Ktokoľvek, kto prvý raz použil výraz „dvaja sa stanú jedným,“ nerobil si srandu. Keď sa romantický pár spozná, začne sa spájať ich vlastné vnímanie samého seba, hovorí DiDonato. „Kvôli tomuto vzájomnému prekrývaniu sa jednotlivci cítia skutočnú hrdosť na úspechy svojho partnera, vidia sa viac ako ich partneri a môžu si mýliť charakteristiky partnera s vlastnými,“ hovorí. Okrem toho sa môžeš začať obliekať alebo rozprávať ako svoje nové boo.
Chceš povedať tie veľké tri slová.
Vyzeráš super.
Robím si srandu - nie títo traja, aj keď Kang spomína túžbu po fyzickom spojení a možnostiach navonok prejaviť svoju náklonnosť ako prirodzenú súčasť tohto procesu. A viete, že je to láska a nielen chtíč alebo fyzická príťažlivosť, pretože ste zvedaví a zaujímate sa o to, čo ich núti tikať, hovorí Olds. 'Chcete počuť ich slová a ich myšlienky, nielen cítiť ich telo,' zvoní Schwartz.
Ako ste však očakávali, zistíte, že chcete urobiť odvážny krok a povedať: „Milujem ťa,“ hovorí Kang.
Priatelia si všímajú.
Stále o nich hovoríte alebo sa pýtate, či si so sebou môžete vziať plus-jeden? Áno, vaši priatelia to vidia. Môžu si tiež všimnúť, že ste s nimi trávili menej času, keď venujete svoju pozornosť vášmu romantickému vzťahu. Len nezabudni skús dosiahnuť rovnováhu, hovorí DiDonato.
Vidíte v nich budúcnosť.
'Možno by ste sa rozhodli, že s nimi budete robiť víkendové a cestovné plány,' hovorí Kang. Alebo možno to, čo si predstavujete, môže zájsť ďalej ... napríklad vaša svadobná téma alebo spoločné premiestnenie do iného mesta. Podľa Kanga je to v každom prípade silné znamenie a odhaľuje kvitnutie záväzku.
Je to cítiť správny.
„Myslím si, že pre väčšinu ľudí to nie je ťažká otázka a odpoveď je pre nich úplne zrejmá,“ hovorí Schwartz. 'A súčasťou toho je, že jednou z charakteristík zamilovanosti je tento pocit správnosti a istoty a neexistencia pochybností,' dodáva. Ďalej vysvetľuje, že časti mozgu zodpovedné za sociálny úsudok a kritické myslenie idú do pomalšej činnosti, keď sa zamilujeme a neexistuje druh podrobného skúmania, spochybňovania a posudzovania, ktoré by sme mohli podstúpiť za alternatívnych okolností. „Láska je niečo, čo cítime, a keď to robíme, hovoríme„ toto je ono. ““
Ak chcete získať viac podobných príbehov, Prihláste sa na odber nášho newslettra .