10 výhod Palo Santo, na ktoré ľudia prisahajú
Váš Najlepší Život
franz12 Niet pochýb o tom, že všetky veci energeticky očistené majú práve teraz chvíľu napriek svojim koreňom v dávnej histórii. Myslieť si: práca s kryštálmi a horiaci šalvia , napríklad spolu s jedným, ktorý ste možno ešte neskúšali: palo santo.
Palo santo, čo v španielčine znamená doslova „sväté drevo“, je vyťažené drevo zo stromov palo santo, ktoré sa nachádzajú predovšetkým v Južnej Amerike a v niektorých regiónoch Strednej Ameriky. Sú súčasťou rodiny citrusov, majú vzťah k kadidlu a myrhe, vysvetľuje doktorka Amy Chadwicková, prírodná lekárka Kúpele Four Moons v Kalifornii. 'Má drevitú vôňu s náznakmi borovice, citrónu a mäty.'
Súvisiace príbehy
Tu je to, čo liečivé kryštály vlastne robia 
Výhody horiaceho šalvie Čuchové potešenie, dodáva, „dodáva jemnosť vo vôni aj v účinku na energiu miestnosti“, kde sa bežne spaľuje vo forme tyčiniek. To je to, čo uvidíte, ak rýchlo vyhľadáte #palosanto na sociálnych sieťach: kopa vysoko štylizovaných obrázkov a videí rozmazaných tyčiniek. A dobrá správa je, že hviezda sociálnych médií má množstvo údajných výhod, z ktorých môžete údajne čerpať, pretože palo santo nájdete aj v esenciálny olej , kadidlo, alebo uvarený do čaju , aj keď samotné drevo je to, čo získalo najviac Insta-slávy.
Čo presne však údajne robí palo santo? „Jeho liečivé, liečivé a duchovné vlastnosti a schopnosti sú známe a využívané už tisíce rokov,“ hovorí Alyson charles , šaman, vidiaci a televízny moderátor. 'Môže pomôcť pri zápalových reakciách, ako sú bolesti hlavy a brucha, ako aj pri znižovaní úrovne stresu, ale je pravdepodobne najznámejší a používaný pre svoje duchovné a energetické čistiace a čistiace schopnosti.' Tu sme rozobrali ďalšie navrhované výhody palo santo.
Tyčinky Palo santo sa dajú použiť na vyčistenie negatívnej energie vo vašom dome.
Vďaka vysokému obsahu živice sa predpokladá, že drevo palo santo uvoľňuje pri horení svoje čistiace vlastnosti. 'V šamanskej histórii Južnej Ameriky sa hovorí, že palo santo odstraňuje negativitu a prekážky a priťahuje šťastie,' hovorí Chadwick. Ak chcete vyčistiť akúkoľvek energiu z vesmíru, jednoducho zapaľte palicu a potom uhaste plameň jemným mávaním hokejkou do vzduchu alebo mávnutím ruky nad hokejku. Z tlejúcej tyčinky bude vychádzať biely dym, ktorý sa môže rozptýliť okolo vás alebo vo vašom priestore.
Nakupujte v Palo Santo
Prémiové palice Nakupuj teraz 
Rozmazané tyčinky 9,99 dolárov Nakupuj teraz 
Tyčinky s vysokým obsahom živice Nakupuj teraz Rozmazanie palo santo môže vytvoriť katarzný rituál.
Rituály sú skvelé pre tých, ktorí túžia po rutine - alebo aspoň po spôsobe dekompresie. A v tomto ohľade môže byť nápomocný čin rozmazania alebo proces osvetlenia tyčinky a umožnenie úniku dymu do miestnosti. 'Umožňuje vedomé a zámerné uvoľnenie a posun energie,' navrhuje Charles. 'Rituál je tiež užitočný na presun našich neužitočných pripútaností k lepkavým myšlienkam alebo emóciám.'
Niektorí veria, že čuchanie oleja palo santo môže zmierniť bolesti hlavy.
Ako spôsob, ako si dopriať úľavu, Charles navrhuje zmiešať palo santo s nosným olejom a votrieť malé množstvo do spánkov vašej hlavy. Alebo môžete olej vložiť do vriacej vriacej vody a nadýchať sa pary, ktorá z neho vychádza.
Súvisiace príbehy
Aké sú zdravotné výhody čaju? 
8 čajov, ktoré vám pomôžu lepšie spať Dr. Isaac Alexis, internista v Západnej Virgínii, vysvetľuje, že samotné čuchanie k difúzii alebo rozmazanie tyčinky pomôže „uvoľniť neurotransmitery, ako je dopamín a serotonín, a zároveň stimulovať uvoľňovanie endorfínov a enkefalínov, prírodných liekov proti bolesti v tele.“
Olej Palo santo je údajne tiež repelent.
Má zložité chemické zloženie, ktoré je obzvlášť bohaté na limonén, ktorý je tiež prítomný v šupkách citrusových plodov, hovorí Chadwick. 'Limonén je súčasťou obrany rastliny pred hmyzom.'
Difúzny olej palo santo údajne pomáha odvrátiť prechladnutie.
Je to preto, lebo „keď sa jeho oleje pridávajú do horúcej vody a potom sa inhalujú, môže olej palo santo zmierniť preťaženie a bolesti hrdla, ako aj zápaly, ktoré sú prítomné pri nachladnutí aj chrípke,“ hovorí Alexis.
... a hovorí sa, že zmierňuje bolesti brucha.
Rovnaká zlúčenina zodpovedná za odpudzovanie chýb palo santo je tiež užitočná pri liečbe žalúdočných ťažkostí. „D-limonén pomáha zmierniť nadúvanie, nevoľnosť a kŕče,“ hovorí Alexis o aromatických vlastnostiach palo santo (mimochodom, ktoré sa tiež nachádza v citrusových šupkách a konope).
Na zníženie hladiny stresu je možné použiť aj olej z palo santo.
„Ako éterický olej palo santo olej čistí vzduch a myseľ. Má antimikrobiálne vlastnosti, má upokojujúci účinok na nervový systém, môže znižovať pocity úzkosti a zlepšovať náladu, 'hovorí Chadwick, ktorý navrhuje jeho rozptýlenie, ktoré pomáha energeticky vyčistiť váš priestor.
Pre informáciu, kadidlo palo santo je ľahko použiteľný spôsob, ako zažiť vôňu rastliny.
„Palo santo sa často predáva ako vonné tyčinky alebo šišky, ktoré sú vyrobené z hoblín z jemného dreva, zmiešané s prírodným lepidlom a sušené,“ hovorí Chadwick. 'Tieto horia o niečo ľahšie ako tyčinky.'
Súvisiace príbehy
11 najlepších éterických olejov pre stres 
Ako si konečne oddýchnuť Je však dôležité urobiť si prieskum skôr, ako si vezmete kadidlo Palo, ktoré sami popisujete, a prečítate si obal. 'Niekedy sa vonné tyčinky vyrábajú z éterického oleja, a nie zo skutočných drevených hoblín, a sú valcované alebo namáčané do horľavej látky na tyčinke,' varuje Chadwick. „Spoločnosti sa líšia svojimi horľavými látkami a kvalitou použitých olejov.“
Pitie čaju palo santo možno pomoc so zápalom.
Pamätajte však, že tu nie je žiadny rozsiahly výskum, poznamenáva Chadwick, ale popíjanie odvaru, ktorý sa dusí, môže pomôcť znížiť zápal a bolesť tela. Rovnako ako mnoho iných šálok čaju, aj rituál usrkávania čaju palo santo môže pomôcť upokojiť úzkostnú myseľ.
A ako už bolo spomenuté, rozmazanie môže tiež pomôcť energeticky vyčistiť váš domov.
Vyčistenie priestoru môže byť krásnym spôsobom, ako dokončiť hĺbkové upratovanie domu, prechod po ukončení spoločnosti alebo pred alebo po zábave v našich domovoch, medzi klientmi, ak robíme liečiteľské práce, alebo pred začatím projektu. Môže pomôcť nastaviť kreatívny zámer a môže byť užitočný pred začatím meditácie alebo zapojením sa do akýchkoľvek zámerných projektov alebo prác.
Ak chcete získať viac podobných príbehov, Prihláste sa na odber nášho newslettra .
Tento obsah je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby používateľom pomohol poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io. Reklama - Pokračovať v čítaní nižšie