Tu je to, čo to skutočne znamená byť pozitívnym pre sex

Vzťahy A Láska

IMDB

Sexuálne vyjadrenie je všade. Rozsvietenie billboardov na Times Square. Zvedie nás to z reklamy na vône. Vylieva sa nám z našich slúchadiel a obrazoviek. A hoci je to prirodzená súčasť ľudskej bytosti, je to niečo, čo sa veľa ľudí snaží otvorene prejaviť - často až vtedy, keď je slabé svetlo a odtiene spálne sú nakreslené . Pretože stigmy a tabu sú na dennom poriadku.

Zadajte sexuálna pozitivita . Je to pojem, ktorý sa šíril v posledných rokoch a vzbudzuje vzburu proti hanbe, ktorá sa v spoločnosti spája už dávno. Ale je to zložitejšie. Aktivisti tvrdia, že sexuálna pozitivita nie je iba trendom, ale rámcom, ktorý sa snaží informovať, uzdraviť a odhaliť, zatiaľ čo ohýba nos ageizmus , diskriminácia a marginalizácia. V podstate to nejako začína odhodením vnímania toho, čo je a nie je sexuálne normálne, a začína to nekritickou vnímavosťou sexuálnych štýlov a interpretácií (alebo ich absencie), ktoré cítiť sa originálne pre každého jednotlivca .

Takže ak ste na hranici toho, ako vám môže pozitívna sexuálna výhoda prospieť, je tu niekoľko odborníkov, ktorí vám pomôžu preskúmať, ako sa správate k svojim právo na potešenie , pričom si ctí cti nasledujúcej osoby.

Aby sme pochopili pozitivitu sexu, musíme sa najskôr postaviť proti jej opaku - kultúre sexuálnej negativity.

Toto vnímanie naznačuje, že ľudská sexualita je vo svojej podstate nebezpečná a nadmerne náročná a musí byť obsiahnutá vo väčšine prípadov. Podnecuje strach, obmedzenie a polarizáciu - podporuje iba sex, ktorý je vyjadrený konkrétnym spôsobom a v úzkom demografickom rozmedzí. A iba to schvaľuje diskusiu o nej medzi posteľnými listami.

Súvisiace príbehy 4 tipy, ktoré vám pomôžu lepšie masturbovať Pre lepšiu predohru vyskúšajte toto

„Pred niekoľkými desaťročiami došlo k hnutiu, ktoré naliehalo na mladých ľudí, aby počkali so sexom až do manželstva. Mnoho zámerov bolo pravdepodobne dobrých, ale vyvolalo to pocit hanby, keď sa im nedarilo dodržať tento ideál, “hovorí Dr. David Yarian, Ph.D. , licencovaný psychológ a certifikovaný sexuálny terapeut. 'Ak mali sexuálne myslenie alebo cítenie, dospeli k presvedčeniu, že s nimi nie je niečo v poriadku.' Tento druh myslenia je škodlivý a prospieva iba pri absencii realistických informácií. “

Dr. Yarian, ktorý hovorí, že ľudské telo je spojené s potešením, verí v obmedzujúce myslenie na sex a na činnosti, ktoré z neho vyplývajú, môžu prispievať k rôznym dysfunkciám, ako je napríklad pocit mladého človeka. hanba za ich vyvíjajúce sa telo a stupňovanie sexuálnych kuriozít počas puberty - niečo, čo hovorí, je „opak toho, čo vyplýva zo zdravej podpornej sexuálnej výchovy“. Pretože mať sexuálne myslenie je také prirodzené ako kašeľ, kýchanie alebo smäd.

Súvisiace príbehy 40 najlepších piesní na sex 25 skvelých sexuálnych hračiek pre páry

„Je smutné, že celá táto stratégia upokojovania sexuálnych zvedavostí mladých ľudí sa zriedka ponecháva v ich mladosti, ale nesie sa s nimi až do dospelosti. A vedie to k najrôznejším zmätkom a problémom, “hovorí doktor Yarian.

& hellip; a hoci sú kultúrne stigmy tvrdé, sexuálna pozitivita ich chce zraziť.

Nikto z nás nedokáže dokonale navigovať v každom aspekte svojho života a väčšina ľudí je schopná to akceptovať aj v prípade ostatných. Nehody a chyby sa stávajú každú chvíľu každý deň - v kuchyni, v dopravných zápchach a na pracovisku. Napriek tomu je pre spoločnosť často ťažké dodržať tento étos, ak je aplikovaný na ľudskú sexualitu.

Pozitívny sex znamená, že poviete: ‚Toto je moje telo. Toto je môj život. To sú moje túžby. “

Napríklad, keď sa dozvieme, že náš sused je prechladnutý, môžeme im priniesť slepačiu polievku. Keď dôjde k úrazu spolupracovníka, môžeme mu vyzdvihnúť poštu a hodiť ju na jeho prah. Ale ak niekto, o kom vieme, uzavrie STD alebo zažije nechcené tehotenstvo, môže nám to byť nepríjemné a vyhnúť sa mu, keď by sme inak priniesli výlev podpory. Je zaujímavé, že niektorí z jednotlivcov, ktorí vytvárajú okolo týchto typov situácií tabu, môžu mať porovnateľnú sexuálnu históriu - napriek tomu, že v dôsledku nich nikdy nezažili následky, ktoré by im mohli zmeniť život.

Nadine Thornhill, vyd , pedagógka sexuality, vyzýva svojich študentov, aby sa na sexualitu dívali rovnako, ako sa pozeráme na stravovacie návyky. 'Niekedy sa stravujeme dobre a niekedy konzumujeme jedlo, ktoré je nezdravé alebo ktoré trápi naše žalúdky.' Nie je rozumné tvrdiť, že pretože niekto nebol úplne opatrný z hľadiska používania antikoncepcie alebo praktizovania bezpečného sexu, je v poriadku súdiť ich alebo od nich odstúpiť. Nie je to nič iné ako čokoľvek iné, čo môže človek urobiť nedokonale. “

Súvisiace príbehy Všetko, čo potrebujete vedieť o sexe po 50 18 najlepších osobných mazív

Thornhill takmer ako varovný príbeh pre zvyšok sveta hovorí, že sa často obraciame chrbtom k tým, ktorí trpia na základe svojich sexuálnych rozhodnutí. To je podľa nej nielen neprimerané, ale aj nespravodlivé. „V mnohých prípadoch sa hanba niekomu za STD alebo zažívanie nechceného tehotenstva nelíši od toho, ako povedať:„ No, cez zimu si šiel von bez ťažkého svetra a teraz máš nádchu, takže nemôžem mať súcit pre vás. “Je tiež ľahké zabudnúť, že žiadna z metód prevencie nie je stopercentne účinná, takže niekedy nejde o nedostatok zodpovednosti, ale o zlyhanie zodpovedného plánu,” hovorí.

Keď je sexuálny prejav zatlačený do tmy, nestane sa menej silným.

Keď sa sexualita prinúti skrývať, môže jednotlivec pocítiť vnútornú vojnu so svojím vlastným telom. Thornhill hovorí, že to často vedie k neuváženému a impulzívnemu sexuálnemu správaniu. „Túžby a sexuálne pocity môžu prepuknúť vo chvíľach, keď človek nemusí byť vyzbrojený informáciami, ktoré by ho ovládali, sledovali alebo si naplno užívali sex tak, ako by ho mohli nútiť, ak ho nie sú nútení potlačiť.“ Sexuálna pozitivita má za cieľ bojovať proti tomuto potlačeniu, ktoré si sama vynútila.

Vanessa Marin, M.S. , sexuálna terapeutka a licencovaná psychoterapeutka, tvrdí, že má dlhý zoznam klientov, ktorých sexualita bola z rôznych dôvodov silno vyzbrojená do neznáma. Verí, že to vedie k množstvu odpojení v rámci pocitu seba samého jednotlivca - niečo, čo ich môže trápiť po celé desaťročia. 'Toľko ľudí za mnou prichádza a uvedomuje si, že ich učili, či už priamo alebo nepriamo, že ich sexualita je vrodene zlá.' To môže viesť k všetkým možným možným následkom - zlý obraz tela, nízka sebaúcta, nikdy nedokáže byť prítomný so svojím partnerom a ocitnú sa v nebezpečných sexuálnych situáciách, pretože im nikdy neboli poskytnuté prostriedky na to, aby sa vedeli chrániť. “

Súvisiace príbehy Je plač po sexe normálny? Čo robiť, ak ste v bezpohlavnom manželstve

Yeargin hovorí, že je najviac ohromený úrovňou nevedomosti, ktorú majú ľudia o sexualite - najmä svojej vlastnej. A to nehovorí o mechanike. Yeargin často vyzýva svojich pacientov, aby si predstavili, ako sa deti alebo šteniatka hrajú, a vyvrcholila v nich nevinná zvedavosť a radostnosť. Yeargin hovorí, že zdravý prístup k sexu začína vytváraním priestoru pre ľahké experimenty. 'V zásade si myslím, že sexuálna pozitivita je o pozeraní sa na sex optikou prirodzenej hravosti a zvedavosti, ktorá nemá striktný program, úsudok ani tlak.'

Stať sa sexuálne pozitívnym však prináša pre každého jedinečné výsledky.

Sexuálna pozitivita hovorí, že neexistuje jeden typ normálu a že si musíme ctiť právo iného človeka na jeho vlastné kuriozity, prejavy a záujmy - pokiaľ tieto nikdy nedehonestujú alebo neporušujú kuriozity, vyjadrenia a záujmy ostatných. Hovorí sa v ňom, že by sme mali sebe a ostatným umožniť príliv a odliv, pokiaľ ide o to, ako často sa túžime venovať sexu a rozprávať o nich. Pretože zaujatie pozitívneho postoja k sexualite znamená, že všetci, ktorí sa zúčastňujú na tomto úkone, by sa mali cítiť autenticky a bezpečne, a v rámci tejto autenticity a bezpečnosti existuje nespočetné množstvo zážitkov.

Sexuálna pozitivita znamená pozerať sa na sex optikou prirodzenej hravosti.

Môžete napríklad rozdať svoju zbierku čipkovaného spodného prádla, pretože si uvedomujete, že sa vám jeho nosenie nenávidí. Alebo sa váš partner s vami môže prestať zaoberať určitými sexuálnymi polohami, pretože si uvedomuje, že niečo, čo vám už dlho pripadalo príjemné, im spôsobilo roky nudy alebo nepohodlia.

V podstate si dávate povolenie neustále prepisovať svoje vlastné sexuálne písmo, pokiaľ to nikdy nenaruší písmo ostatných. „Ak máte pozitívny sex, znamená to, že musíte vyhlásiť:‚ Toto je moje telo. Toto je môj život. To sú moje túžby. Som dospelý a pýtam sa, tak často, ako len chcem: ‚Čo chcem z hľadiska svojej sexuality?‘ “Hovorí Marin. „Nejde o to, mať alebo chcieť viac alebo menej sexu, ale o rešpektovanie vlastného sexuálneho prejavu i prejavu ostatných, ktoré sa môžu kedykoľvek zmeniť.“

Keď prevezmete kontrolu nad svojím telom, môžete vyhodiť škodlivé správy, ktoré ste o ňom dostali.

Ľudské bytosti si každý deň ctia svoje právo na potešenie - či už je to stlačenie tlačidla odloženia, popíjanie latté, vychutnávanie kúska pizze alebo prechádzka. Prečo je teda toto váhanie podporiť seba a ostatných, ktorí zažívajú sexuálne naplnenie, v modeli podľa nášho výberu?

Marin vysvetľuje, že proces získania pozitívneho sexu je menej komplikovaný, ako si človek môže predstaviť, vyžaduje však odvahu a trpezlivosť. Hovorí, že to začína preskúmaním vášho programovania - až po vaše formatívne roky. 'Najprv si musíte položiť otázku, či súhlasíte s posolstvami, ktoré ste dostali o sexe, alebo či ste ich naivne prenášali z detstva do dospelosti.' Ďalším krokom je položiť si otázku: ‚Všetka batožina stranou, čomu chcem veriť? Aké sú moje hodnoty týkajúce sa mojej vlastnej sexuality? Stretávam svoje túžby alebo ich ignorujem? ‘“

Súvisiace príbehy Najlepšie masážne oleje Tantrické sexuálne techniky, ktoré približujú páry

Thornhill hovorí, že to znamená byť otvorený spôsobom, ktorý vedie k tomu, že sexualita je už celé generácie nepochopená, a ochote ako spoločnosti kolektívne zmeniť spôsob, akým o nej premýšľame, učíme a hovoríme. „Iba za posledných 150 rokov sa ženské orgazmy považovali za normálne, na rozdiel od hysterie,“ hovorí. 'Verím, že sme dosiahli pokrok, ale stále existuje toľko mylných názorov, ktoré sú kultúrne vrodené.' Keď pochopíme svoju sexualitu, je na nás, ako spoločnosti, aby sme emocionálne pristúpili k odstráneniu obmedzujúcich parametrov, ktoré hovoria, že sexuálny prejav môže súvisieť iba s plánovanou reprodukciou. “

Pozitívne vnímanie ľudskej sexuality je podobné ako pozitívne chápanie ľudskej rozmanitosti ...

Thornhill opäť vyzýva na analógiu jedál a tvrdí, že je pre človeka zriedka ťažké prijať, že stravovacie návyky ich priateľov sú odlišné od tých ich, a preto by sme mali začať chápať pozitivitu sexu. Pretože aj keď by si mohol byť vyberavý jedák, ktorý uprednostňuje jednoduché príchute, ktoré ťa potešia, tvoj priateľ môže gravitovať k dobrodružným tanierom údeniny. A na konci dňa, podobne ako stravovacie návyky, nie je sexuálne vyjadrovanie a orientácia človeka žiadnou záležitosťou alebo právom človeka na diktovanie, iba na jeho vlastné. 'Na sex môžete použiť takmer akýkoľvek koncept jedla.' Ak dokážete akceptovať právo svojho priateľa na stravovanie podľa vlastného výberu, pokiaľ neporušujete voľby niekoho iného, ​​môžete rešpektovať jeho sexuálne možnosti, “hovorí.

Dr. Yarian súhlasí. Za 20 rokov svojej sústredenej práce tvrdí, že zistil, že šírka ľudského sexuálneho správania je ohromujúca. Sme tvorivé a idiosynkratické bytosti a naše chýry sa prirodzene prelievajú do spôsobu, akým stelesňujeme a vyjadrujeme svoje zmyselnosti, túžby a úlohy pre potešenie. „Každý týždeň sa dozvedám niečo nové, čo som nikdy predtým nepočula, ale nové alebo čudné ešte neznamená zlé. To je krásne, keď sa nad tým zamyslíte, pretože práve odtiaľ pochádza tapiséria ľudskej rozmanitosti. Každý sme iný, vrátane spôsobu, akým sa vyjadrujeme sexuálne, a to nie je niečo, čoho by sme sa mali obávať alebo stigmatizovať, ale treba to oslavovať. “

---

Ak chcete získať viac podobných príbehov, Prihláste sa na odber nášho newslettra .

Tento obsah je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby používateľom pomohol poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io. Reklama - Pokračovať v čítaní nižšie